| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/NineliaNM/subbota_1_aprelya_2017_%E2%9D%96_den_23_b-28881_sid-1e5f6fe0d243e1d4e681956ca740b989.html |
|
| Автор: | NineliaNM [ 01 апр 2017, 18:35 ] |
| Заголовок: | СУББОТА 1 апреля 2017 ❖ ДЕНЬ 23 |
❖ ℬℯş ↝ 69,3 ㎏. ✔ ЗАВТРАК: 09:00 — Гречка и отварное яйцо (300 ккал) ✔ ОБЕД: 13:00 — Гречка и отварная говядина (470 ккал) ✔ ПОЛДНИК: 15:00 — Омлет из смеси овощей, яйца и пл. сыра (120 ккал) ✔ УЖИН: 18:00 — Яйцо отварное, кефир |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |