форум kalor.ru • Пните меня пожалуйста (((

Девочки всем привет! Настроение отстой заболела нос текет, доча дома с ветрянкой, на больничный уйти не могу руководство все у отпуске так совпало я замещаю, на той неделе не считала калории не было возможности на выходных ела :red

короче не знаю, что со мной все надоело, сегодня конечно делаю разгрузочный день, на как то не весело топчусь на месте понимаю, что значит мое желание постройнеть не такое сильное раз я периодически забиваю на все скажем так. Скоро лето, наоборот стимул должен быть не кушать, а у меня как то наоборот :red

Еще кд на носу, вообщем вес на сегодня 64, 6. Знаю еще почему срываюсь как начинаю нервничать топаю к холодильнику, знаю но ничего с этим не делаю :red

Срочно надо мотивацию поднимать! Подошла к зеркалу и сказала:"Какая я красивая сейчас! Молодец, что скинула аж 4кг! И какая я буду шикарная, скинув ещё 11-ть"

Nikusya, Да психоз у тебя просто из-за КД приближающихся. Ну побалуй себя, прибавь 100 калорий к рациону, а потом после КД их уберешь. Не мучь себя
Надеюсь дочка легко болеет ветрянкой.
Пей Ибуклин, хорошее лекарство

Nikusya, Все наладится, пройдет время, успокоишься и будет все отлично, не переживай

Nikoletta_, Да вот и обидно что скинула, а несколько дней ела все подряд и утром весы почти то же показывают, но ничего я не сдамся :sil

cvetuta, Катюня@, Спасибо девочки большое ваша поддержка очень помогает, сегодня вызвала врача будет известно как и что. Я собралась и вчера дома развешала фотки себя 3 года назад чтобы видеть и стремится к идеалу :love

Nikusya, всё наладится и дочурка выздоровеет, главное пережить время кд :yes

Всё будет хорошо не отчаивайся :wink

Тренируем силу воли!
Пьем чаек, еда без соли,
Кто кефира литр выпил,
А кого арбуз насытил.

Кто-то, чтобы не сорваться
Спит, ему котлеты снятся.
Холодильник под замок,
И поставить в уголок!!!!

У кого-то сил упадок,
И кому-то день не сладок,
Ну а есть у нас и те
Кто в разгрузке как в воде!!!

Те кому легко и сложно,
Кто-то в первый раз, возможно,
Помогают все и всем
Пройти разгрузку без проблем!!!
Приветик, если тебе грустно я могу с тобой раз в неделю разгружаться, и придумывать для тебя стихотворные веселяшки!!!! Только не грусти