Всем привет! Как же не люблю я обращаться к стоматологам а приходится иногда, вчера пошла разболелась десна где зуб мудрости, и раньше бывало, что побаливало, но в этот раз сильно прихватило, пошла разрезали десну, чего то прижигали и сказали надо колоть антибиотики в десна. Сегодня пошла на укол, сижу с онемевшей верхней губой, низ болит от разреза смешная короче, колоть до пятницы надо, а вчера вообще после того как порезали деваться некуда я же за тренера пришлось топать на тренировку обезболивающее выпила и провела тренировку , знаю что это плохо, но такая я ответственная не могу подвести раз пообещала. А самое интересное думала что народу не будет праздник да и кто-то подумает тренера нет не пойдем , а фиг вам полный зал народу был вроде все довольны. Вообщем надеюсь продержаться эту неделю с уколами и провести тренировки, оказывается очень тяжело быть тренером, тут не профилонишь стараться надо народ смотрит. А вес вырос, но думаю из за того что мышечная масса сейчас набирается три месяца не тренировалась, ну это ерунда главное со спортом - Я человек!!!!!!

Девочки всем привет! С утра болит голова состояние как будто хочется заболеть , но расслабляться никак нельзя мне у меня тренер уезжает на лечение (удачи ей в этом), а меня опять попросила за нее вести тренировки. В пятницу последнюю тренировку проведет и усе на две недели уезжает. А я очень переживаю по этому поводу потому что сама три месяца пропустила и мне тяжеловато сейчас но деваться не куда, отказать я не могу девочки в меня верят, надеюсь не свалюсь от простуды и две недели пролетят незаметно. На сегодня вес вырос после вчерашней тренировки, но все нормально я то знаю что это мышцы . Главное когда я занимаюсь спортом я вижу как тело визуально преображается и это не может не радовать .

Всех с Рождеством!!!! Вчера сходила на первую тренировку и на удивление мне было довольно легко заниматься думала будет хуже Вообщем все не так уж и плохо как казалось, по весу сегодня даже минус после праздников вообщем я довольна

Всем доброго времени суток! Вот и прошел Новый Год, сегодня у нас первый рабочий день, завтра правда опять выходной. Что могу сказать про Новый год я практически не ела на сам праздник не было аппетита, так по не множечку, но последние 3 дня аппетит у меня через чур сильный хорошо сегодня на работу вышли а самое главное что сегодня у меня первая тренировка я прям не нарадуюсь. Вес не знаю не хочу портить настроение, завтра взвешусь и обязательно отпишусь. Вообще сейчас для меня главное наладить физические упражнения а вес ерунда для меня важно ощущать себя в хорошей форме, чего и вам желаю в новом году

Всем привет мои хорошие!!!! Очень долго меня не было на сайте никак не могла выбрать времечко всякие разные проблемы после отпуска были, но это все пройденный этап в моей жизни и нечего оборачиваться назад, а надо двигаться вперед Я хочу поздравить всех с наступающим новым годом! Хочу пожелать всем мира, добра, удачи и всех благ Я вас всех очень люблю мои хорошие и очень сильно скучала . Что могу сказать про вес я его не набрала стоит так же на месте в районе 60 кг, но спорта не было с сентября месяца вообще можно сказать, для себя сделала вывод что без спорта 60кг и со спортом 2 разные вещи мыщцы куда то девались пойду искать их после нового года . Сегодня рабочий день до обеда потом поеду домой приготовлю рыбку в духовке, салатик с овощей и больше ничего делать не буду чего наготавливать нам семьей достаточно поужинать.