Привет девчата!!!
Поздравляю вас всех с прошедшими праздниками!
У меня прям беда... Командировки оказались делом интересным, но напрочь сбивающим мой пищевой график...
В общем я набрала опять...
Дело в том, что питаться приходится в столовых.
Съедаю немного, половину оставляю на тарелке, но все равно поправляюсь...
Раньше спасали кисломолочные продукты (йогурты, кефирчики), теперь развилась какая то аллергия на кисломолочку... Да и на простое сырое молоко... Просто невозможно... Могу есть только творог зерненый.
Пыталась заменять перекусывать яблоком-не сытно совсем, да и живот бывает крутит...
Я в ауте...
Пысы: а завтра утром я улетаю в Москву на три недели... Занавес...