Nblonar, на глазок
минус подливки, плюс салатики 
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Nblonar/vtornik_b-26673.html |
|
| Автор: | Nblonar [ 09 июн 2015, 15:38 ] |
| Заголовок: | Вторник |
Завтрак сегодня был позже, чем обычно, т.к. пришлось сдавать анализы. Зато получился плотный и сытный! Аж на 382кк!Как-то многовато! Завтра на работу. Дома с подсчетом все понятно, а вот как на работе считать, если нас кормят в столовой? Завтрак, обед и полдник? |
|
| Автор: | Ляма-бегемотик [ 09 июн 2015, 17:09 ] |
Nblonar, на глазок минус подливки, плюс салатики
|
|
| Автор: | Даша Петрова [ 09 июн 2015, 19:43 ] |
382 много?  Для меня обычно 
|
|
| Автор: | Nblonar [ 09 июн 2015, 20:18 ] |
У меня обычно 250-300
|
|
| Автор: | Nblonar [ 09 июн 2015, 20:19 ] |
Вот только и остается, что на глазок... 
|
|
| Автор: | Леся Кота [ 09 июн 2015, 20:44 ] |
Даша Петрова, для меня 382 - это мало. Мой завтрак примерно 450  Nblonar, а сколько всего калорийность за день? |
|
| Автор: | Nblonar [ 09 июн 2015, 22:29 ] |
Леся Кота, сегодня получилось 1200. |
|
| Автор: | Леся Кота [ 10 июн 2015, 03:17 ] |
Nblonar, мало
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |