Попробуй просто не нажираться вечером. Я на творог перешла и фрукты. Хотя, бывает, что и пиццу в 12 ночи точу
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Nblonar/vse_snachala..._b-27389.html |
|
| Автор: | Nblonar [ 09 ноя 2015, 07:02 ] |
| Заголовок: | все сначала... |
Два месяца не вставала на весы. Калории не считала. Утром просыпаюсь с мыслью, что надо следить, что и сколько ем, но к вечеру с этой работой плюю на всё... Сегодня взвесилась и результат 75,3. И опять надо начинать все сначала. А где силы взять, когда с работы приползаешь? Но буду стараться, посмотрю к вечеру, что сегодня получится... |
|
| Автор: | Виктория))) [ 09 ноя 2015, 11:30 ] |
Попробуй просто не нажираться вечером. Я на творог перешла и фрукты. Хотя, бывает, что и пиццу в 12 ночи точу
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |