Девочки всем привет!
Вчера что то барахлил интернет, не могла вечером войти ,хотела сообщить свои результаты. Позавчера наела на 800 к и вчера с утра результат -600 г, очень обрадовалась, все таки помогает бассейн и ходьба, а вчера с утра съела фруктовый салат с йогуртом + бутерброд с сыром и ветчиной + кофе с 1 ч.л. сахара была сыта невозможно как, в обед: борщ с натур.йгуртом активия + кусочек хлеба+ мандарин+чай опять вроде сытая ,но к вечеру ...... 
опять прорезался аппетит съела яйцо + рыбу тушеную +1 тоненький кус. хлеба+лобио (готовила по рецепту сайта), думала не смогу остановиться, к 19 часам наела за день 1020 к, но и сама вроде наелась 
, сегодня отвес -300г. Но я вчера ходила гулять, немного занималась зарядкой. Еще вчера купила себе блендер в "элексе", а там акция -25% на покупку второго товара, подумала и купила сковородку тефаль - это на которой жарят с миним.масла.Попробуем что получиться кто нибудь пользуется? Действительно нужно мало масло или это очередной развод? 
Короче продолжаем худеть, сегодня купила себе кофточку 48-50 р, а то последнее время в 52 не всегда влазила, была очень рада. Многие знакомые стали замечать , что лучше выгляжу, вроде говорят похудела что ли,но помолодела точно
