День 11.
Вес 88.5 (+400)
Откуда
Вчера за день всего 600 калорий съела, а сегодня плюс. Мдааа.Сегодня поехали в деревню на все выходные, со мной весы и вместо шашлыка свиного рыбка. В понедельник вес будит сюрпризом.
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/NataliKyzia/pochemu_to_plyus_b-26679.html |
|
| Автор: | NataliKyzia [ 11 июн 2015, 06:54 ] |
| Заголовок: | почему то плюс |
День 11. Вес 88.5 (+400) Откуда Вчера за день всего 600 калорий съела, а сегодня плюс. Мдааа.Сегодня поехали в деревню на все выходные, со мной весы и вместо шашлыка свиного рыбка. В понедельник вес будит сюрпризом.
|
|
| Автор: | Даша Петрова [ 11 июн 2015, 07:53 ] |
За весь день 600 кк с таким весом. Даже я себе такого не позволяю  (раньше очень любила помучить себя урезанием калорий) 
|
|
| Автор: | Soul [ 11 июн 2015, 08:17 ] |
NataliKyzia, не глупите.  600ккал это не правильное питание - это жесткая диета - вот и привес. Замедлите обмен - вес еще и вверх опять поползет. Почитайте тему: post181744.html?hilit=1200#p181744 Я к сожалению не вижу ваш имт, но при схожем весе худею на 1500-1700ккал - медленно, но уверенно. Да и резко худеть вредно для организма + проблема с обвисшей кожей. |
|
| Автор: | Леся Кота [ 11 июн 2015, 11:00 ] |
Soul, имт 34,4 |
|
| Автор: | cvetuta [ 11 июн 2015, 11:05 ] |
А... ну понятно откуда привес то. 600 кк за вчера, организм сказал: опа, наша то с ума сошла, голодать собралась, а дай-ка я уйду в тихую оборону и отложу себе про запас, а то завтра опять голодать же. |
|
| Автор: | NataliKyzia [ 11 июн 2015, 14:28 ] |
| приеду, все перечитаю и обязательно исправлюсь
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |