все будет окей держись
мы с тобой
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/NataliFi/nachalo_b-2471.html |
|
| Автор: | NataliFi [ 05 окт 2011, 17:32 ] |
| Заголовок: | Начало |
02.10.11-70кг очень тяжело по началу,страшно сорваться,потому что срывы уже до этого были,сегодня уже 05.10.11 и я держусь,диета не сложная плюс занимаюсь дома сама. Через неделю планирую купить клубную карту в тренажерный зал. есть цель-я должна скинуть 20кг,иначе меня разнесёт к чёртовой матери...рост у меня 160см... вставала на весы позавчера и порадовалась- минус 2кг,какой-никакой,но успех,двигаюсь дальше. |
|
| Автор: | Алекса [ 05 окт 2011, 18:48 ] |
Когда я бросила курить, то поняла, что предыдущие попытки и срывы были именно из-за страха срыва, а не из-за того, что это тяжело. Добрый совет - перестаньте бояться. Просто делайте и все. Сорвалась и сорвалась - вставайте снова и снова делайте. Срыв - это не страшно и жизни вас не лишит. Главное - делать. |
|
| Автор: | зуля [ 05 окт 2011, 20:00 ] |
все будет окей держись мы с тобой
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |