| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/NataliFi/index.html |
|
| Автор: | NataliFi [ 14 окт 2011, 10:15 ] |
| Заголовок: | за 4 дня минус 2 кг |
|
|
|
| Автор: | NataliFi [ 10 окт 2011, 18:36 ] |
| Заголовок: | Первый день в тренажерке |
Я в восторге,после первого занятия конечно вышла как выжатый лимон. Как купила клубную карту,как раз занятие приближалось по времени на пресс,пошли с подругой на пресс,я чуть не сдохла там,реально,занятие буквально минут 40,но это всё потому,что я не привыкла к такому. Надеюсь,со временем моё тело привыкнет и организм тоже  взвесилась там,мой вес 69,700,расстроилась немного.Буду дальше заниматься,завтра будет инструктаж по тренажерам,буду на тренажерах заниматься 
|
|
| Автор: | NataliFi [ 09 окт 2011, 19:30 ] |
| Заголовок: | Спорт |
Завтра иду покупать клубную карту в тренажерный зал.Буду ходить на аэробику,на тренажеры и на go-go танцы
|
|
| Автор: | NataliFi [ 05 окт 2011, 17:46 ] |
| Заголовок: | ПОМОГИТЕ! |
Не могу разобраться с графиком веса,как его вести,как установить. Подскажите пожалуйста,очень буду благодарна! |
|
| Автор: | NataliFi [ 05 окт 2011, 17:32 ] |
| Заголовок: | Начало |
02.10.11-70кг очень тяжело по началу,страшно сорваться,потому что срывы уже до этого были,сегодня уже 05.10.11 и я держусь,диета не сложная плюс занимаюсь дома сама. Через неделю планирую купить клубную карту в тренажерный зал. есть цель-я должна скинуть 20кг,иначе меня разнесёт к чёртовой матери...рост у меня 160см... вставала на весы позавчера и порадовалась- минус 2кг,какой-никакой,но успех,двигаюсь дальше. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |