| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/NADINfil/oh_uj_eti_zastolya...._b-4138.html |
|
| Автор: | NADINfil [ 10 дек 2011, 14:16 ] |
| Заголовок: | ох уж эти застолья.... |
3-4 декабря участвовала в выборах (наблюдателем). 3 декабря нас учили, 4 - го мы работали. в ночь с 4-го на 5-ое отмечали  пили, ели много  В итоге на моих весах плюс 1 кг  неделю сгоняла вес... скинула 1,5 кг.  вчера приехали гости.... опять застолье...  Сегодня на весах плюс 600 гр. в итоге стою на месте!!!!!!!! сегодня пойду в баню, буду выпаривать вчерашний алкоголь... 
|
|
| Автор: | Нусик [ 10 дек 2011, 15:01 ] |
NADINfil, мне кажется не стоит так сильно расстраиваться, сделать завтра разгрузочный день на кефире, все будет ок! 
|
|
| Автор: | NADINfil [ 10 дек 2011, 15:25 ] |
я уже сегодня разгружаюсь! у меня так всегда - загружаюсь, потом неделю разгружаюсь... в итоге вес стоит Надо просто научиться вести себя на застольных мероприятиях... а то ведь я накидываюсь на все вкусняшки как в последний раз  не умею контролировать свое пищевое поведение 
|
|
| Автор: | надежда1005 [ 10 дек 2011, 18:48 ] |
NADINfil, надо значит вообще отменять все эти посиделки,одни соблазны блин!!! |
|
| Автор: | NADINfil [ 10 дек 2011, 22:01 ] |
отменить - это проще простого... надо научиться контролировать свой дикий аппетит!!!
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |