Юхууу.... девочки, 103.6 кг. Сколько я не старалась раньше до такого веса у меня и разу не получалось дойти! А тут вот... Полный восторг!!! Я просто счастлива, все стали уже замечать как я похудела! Объемы тоже ушли, особенно в талии. Изначально было 102 см, а сейчас 94 см. А самое приятное, что в зеркале я начинаю себе нравится
.............Но есть одно НО... кушать правильно привыкла, желудок не требует тонну еды как раньше, иногда могу даже обойтись просто стаканом воды... а проблема вот в чем((( жарила своим вчера котлетки, а получилось, что ужин уже поздно был и я прекрасно понимала, что мне уже просто нельзя ничего кушать, а стоит обойтись максимум стаканом кифирчика... но я поймала себя на мысли, что Я ХОЧУ КОТЛЕТУ... именно котлету, а не кушать... и такое уже не впервые... дело не в голоде, а в том, что я хочу еды, от которой надо бы бы вообще по максимуму отказаться. Не хватает жирного, насыщенного и привычного мне питания(((( Что делать? Как избавится от этого чувства? Вдруг сорвусь!(((
мне кажется стоит один раз расслабиться и это будет повторяться раз за разом.... и в конечном итоге-к черту похудение!(((
А я решила, отложу ка я себе эту одну колбаску на завтрашнее утро. 
Так и сделала. Ждала утро, как Бога! И вот сейчас наслаждаюсь. Сижу, уже минут 10 перевариваю эту колбаску с салатом и гречкой. 
Попробуйте откладывать, может поможет. Ну убежит же ваша котлета за ночь к соседям? 