Полностью поддерживаю Рапунцель!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Murrrlika/byt_ili_ne_byt_b-22191_sid-219b79a610fe60238a2638d5aeb582f5.html |
|
| Автор: | Murrrlika [ 17 мар 2014, 10:48 ] |
| Заголовок: | Быть или не быть? |
Ой девчата, так и не пойму я... можно есть после 18:00 или все таки не желательно, подскажите на своем опыте, кто как делает?!! И поздравьте меня)) еще небольшой отвесик... |
|
| Автор: | Рапунцель [ 17 мар 2014, 10:54 ] |
Murrrlika, можно и нужно если ты ложишься в 12! Я считаю нормальным не есть за 3-4 часа до сна |
|
| Автор: | Евгеша01 [ 17 мар 2014, 11:18 ] |
Полностью поддерживаю Рапунцель!
|
|
| Автор: | Mamzelka [ 17 мар 2014, 13:15 ] |
Рапунцель имела в виду конечно в 21, а не в 12... |
|
| Автор: | @@@Еленка@@@ [ 17 мар 2014, 14:13 ] |
Mamzelka, Она верно про 12 ночи!
|
|
| Автор: | @@@Еленка@@@ [ 17 мар 2014, 14:15 ] |
я ложусь спать в 12 часов не ранее. и ужин у меня в 7-8 часов вечера,как получится. потом если очень хочется есть -кефир или яблоко! |
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 17 мар 2014, 15:00 ] |
Согласна. За 3-4 часа до сна .
|
|
| Автор: | Murrrlika [ 17 мар 2014, 16:12 ] |
 ... делаю выводы))) за 3-4 часа до сна можно похомячить)) Спасибо девченки!)
|
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 17 мар 2014, 17:51 ] |
Э-э! Ты это ..не сильно то хомяч,а то так можно нахомячиться,что и на хомяка можно стать похожей! 
|
|
| Автор: | ЭФА [ 17 мар 2014, 20:43 ] |
Murrrlika, важно ещё что хомячить. Фрукты ни-ни  уже после 16-00. Салат, рыба (не жареная) грамм так 80, творог, яичный белок, кефир с клетчаткой, отруби к твоим услугам. А лучше ДЖМ вечером, аппетит отшибает напрочь
|
|
| Автор: | Murrrlika [ 19 мар 2014, 20:18 ] |
А что такое ДЖМ? |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |