| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Mariya230693/sladkoe_pohudenie..._b-19353_sid-e9e38c2175be27398ff8a28b1f87a798.html |
|
| Автор: | Mariya230693 [ 09 авг 2013, 11:26 ] |
| Заголовок: | Сладкое похудение... |
Девочки, наверно уже много об этом писали и рассуждали, но мне вот все таки стало интересно, от меда худеют или толстеют?!  Для меня пить 2 литра воды шибко тяжко  но вот с капелькой меда в прикуску вроде как ничего...  но вот сам по себе мед вообще дает хоть какой-нибудь эффект или что-то в этом роде? Кто как думает??? 
|
|
| Автор: | MargoKo [ 09 авг 2013, 11:30 ] |
Mariya230693, мед калорийный! а воду лучше без ничего пить - чистую. |
|
| Автор: | Злата [ 09 авг 2013, 11:31 ] |
Если в меру есть, ну ложечку в день, то вреда не будет. А от меда не худеют, это же чистый углевод, просто лучше применять вместо сахара в некоторых случаях для укрепления иммунитета. |
|
| Автор: | Mariya230693 [ 09 авг 2013, 11:39 ] |
Девочки, вот посмотрите что в инете откопала... "Диетологи Майк и Стюарт Макинесы разработали систему питания, которая побуждает организм сжигать жир во время сна. Принципы довольно простые: если печень зарядить порцией меда на ночь, это запускает механизм сжигания жиров. Мед, богатый фруктозой, идеально подходит для этой цели. Правила питания при этой диете не отличаются принципиально от общепринятых - рекомендованы нежирные продукты, поменьше консервированных и переваренных продуктов, в которых практически не осталось витаминов. Особое место в этой диете отводится натуральному меду: каждый день на ночь нужно съедать 1-2 столовых ложки меда. Это необходимо для того, чтобы запустить механизм сжигания жиров ночью и ускорить в два раза обмен веществ. За время этой диеты вы можете потерять 3 кг за месяц только во время сна.\" |
|
| Автор: | ЭФА [ 09 авг 2013, 11:44 ] |
Mariya230693, мёд это не еда, это лакомство, лекарство. У меня свёкор пчеловод со стажем. Много мёда не советует кушать. Он чайную ложку мёда ест на ночь перед сном, после этого не пить. Здоровье тьфу-тьфу-тьфу. 65 ему, а в больницу ходит только когда водителькое удостоверение продлевает. Отец его почти до 90 лет дожил, матери 87, очков она вообще не носит, и таблеток в её доме нет. А может наследственное... 
|
|
| Автор: | cvetuta [ 09 авг 2013, 11:55 ] |
Mariya230693, Пить воду надо без всего, так как она помогает чистить организм, вода же с добавлением меда. лимона, мяты воспринимается организмом, как еда. Мед калориен и как писала Злата, углевод, что позволяет ему откладывать излишки в организме. |
|
| Автор: | ЭФА [ 09 авг 2013, 12:02 ] |
Mariya230693, слушай, а родственники-то мои пчеловоды все худые. Может это и в самом деле оттого что мёд на ночь лопают 
|
|
| Автор: | Mariya230693 [ 09 авг 2013, 12:19 ] |
ЭФА, Надо на ком-нибудь еще поэксперементировать
|
|
| Автор: | Злата [ 09 авг 2013, 13:36 ] |
ЭФА, так чего ты на себе не испробуешь? 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |