| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Marico/ura%21_b-6492.html |
|
| Автор: | Marico [ 29 фев 2012, 11:20 ] |
| Заголовок: | УРА! |
Понизив калорийность на 300 ккал, я получила мгновенный результат в минус 1 кг! Класс! Теперь буду сидеть на 800-900 и худеть-худеть...))  Сегодня у меня супер день - наконец-то меня как следует загрузили работой, а то сидишь, как суслик и не поймешь за что зарплату дают...)) так что пашу с утреца...) Ура-ура...))Всем дня...) |
|
| Автор: | аленка2012 [ 29 фев 2012, 11:24 ] |
всю жизнь собираешся на такой каллорийности просидеть? |
|
| Автор: | Марфи [ 29 фев 2012, 11:30 ] |
я тоже на такой калл. ,но черевато это Я уже два раза срывалась.(правда когда алкоголь принимала). 
|
|
| Автор: | Marico [ 29 фев 2012, 12:39 ] |
Во-первых не всю жизнь, а только на БУДНЯХ! Девочки, кто не знает моей методики, не спешите с выводами и не надо мне тут скептических комментариев. Я когда прошлый год худела я и на 600 ккал сидела, три месяца и ничего! А 800 - это кайф! Еще раз говорю, я считаю в рамках только в БУДНИ, а на выходных позволяю себе больше, чем обычно, в том числе и алкоголь. Смысл в том, чтобы за выходные набирать не так смертельно, как обычно, а чуть-чуть, чтобы легко сбросить на неделе! А насчет всю жизнь - меня это не напрягает! |
|
| Автор: | Алекса [ 29 фев 2012, 15:22 ] |
Marico, ха-ха, мечтай! 800-900 ккал и вес через неделю встанет и будет стоять. И твои разгрузки на 300 нифига не сдвинут его. Как надоест - пиши. Расскажем что делать, чтобы вес снижался. Мы тоже такие умные были когда-то)))) никого не слушали. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |