и слава богу!))) в пт всё было просчитано до калории)) в сб был перебор на 400 Кк точно, может и больше.. хотя утром в сб вела себя "сдержанно", я даже не позарилась на картошку фри)...в вс уже считала калории как положено, вес скакал от 52,1 до 52,8 (это вечером))... ну и в пн утром мой вес 52,6.. так что двигаю линейку вперёд, констатирую - 200 гр за выходные!) сдаётся мне, могло быть и больше, если бы... да кабы!))))... сегодня на работу взяла 2 овсяные каши и зелёный чай!)
