| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Mamzelka/index_start-165.html |
|
| Автор: | Mamzelka [ 18 май 2012, 11:45 ] |
| Заголовок: | 18.05.12 |
Ну что, дорогой мой пообедавший организм?  Наели мы уже на 1200 ккал. Отобедали-с мы так.Дядя Жора отставать не хотел, поэтому решили мы его убить слопав на обед оливье и тушёный картофель с говядиной... волшебным образом всё это дело вышло аж на 900 ккал... вот и поели можно в принципе ложиться спать, и до завтрака... чтобы больше ничего не есть ))Будут разгрузочные полдня. |
|
| Автор: | Mamzelka [ 16 май 2012, 09:31 ] |
| Заголовок: | 16.05.2012 |
Вчерашнее взвешивание показало - 63.600  Так что в отпуске я поправилась всего на 200 грамм )) А если учесть, что после него я ещё 4 дня позволяла себе всё, включая шашлыки и алкоголь, аж наверное по 2500 ккал в сутки... то скорее всего я ещё и схуднула за отдых. Радость была неописуемая... именно потому, что НЕ НАДО снова скидывать так тяжело скинутые за 1,5 месяца килограммы )) от чего ушла, к тому и пришла. |
|
| Автор: | Mamzelka [ 15 май 2012, 16:11 ] |
| Заголовок: | Устала я ((( |
На работе завал... приехала из отпуска - и на тебе - сдаём объект!!  и сразу все прям в отпуска поуходили, напарница "заболела" сразу на недельку пока начальника нет... пашу тут одна за весь отдел. Глаза болят, руки болят , всё болит, старая стала )) лапы ломит и хвост отваливается)Времени нет не то что почитать тут темки, но и написать даже. В первый раз сегодня пойду на спорт за 17 дней. Чую завтра мышцы мне весёлую работу устроят, буду как крабик, всё боком-боком так делать. Ну и точно взвешусь соответственно. Как на эшафот. Страшно!
|
|
| Автор: | Mamzelka [ 14 май 2012, 09:47 ] |
| Заголовок: | Фаза 2 )) |
Включила свой блокатор калорий наконец-то после праздников  Вчера были шашлычки, так что начала снова худеть "с понедельника" Половину веса я потеряла, теперь начнём скидывать вторую. С утра уже обошлась без бутербродов, только йогурт, фрукты и чай с хлебцом! Как говорится - в добрый путь!
|
|
| Автор: | Mamzelka [ 12 май 2012, 11:49 ] |
| Заголовок: | Держите меня семеро! )) |
Девочки, не могу себя контролировать!!! После отпуска приехала, и никак не могу ограничить себя в пожирательстве всего, что попадается на глаза!!  Калории то я считать считаю... но эти калории в 1,5 раза больше нужного коридора. Привыкла за неделю есть тоннами, но там извините мы с 8 утра и до 11 вечера постоянно были на ногах, гуляли, и вся еда до последнего уходила в энергию... Опять заново себя приучать P/S Обещала фотку из отпуска 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |