| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Mamzelka/22.03.18_b-29440.html |
|
| Автор: | Mamzelka [ 22 мар 2018, 11:53 ] |
| Заголовок: | 22.03.18 |
Вес: 64,800 За 2 недели минус 2,2 кг. Спорт 2-3 раза в неделю. Шарко аналогично 2-3 раза в неделю после спорта сразу. Первую неделю без хлеба/шоколада/соли по ночам аж по 2 раза бегала носик пудрить  сколько воды лишней.Коридор калорий пока экстремальный: 1000-1100. Эту недельку ещё посижу. И кстати  Сегодня 6 лет, как я на этом форуме. И всё время худею 
|
|
| Автор: | хорошая жена [ 22 мар 2018, 23:13 ] |
Поздравляю! Mamzelka, твои кубки и медальки очень вдохновляют  ! Думаю все получиться  получиться
|
|
| Автор: | ChudO [ 23 мар 2018, 07:18 ] |
Mamzelka, вроде не плохо по результату,с учетом,что и вес то вроде не большой сам по себе. Поздравляю с шестилетием!
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |