форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Mamzelka/*_*_*_b-14358.html

Автор:  Mamzelka [ 23 ноя 2012, 08:23 ]
Заголовок:  * * *

Полистала тут свои дневнички :) Обнаружила, что тема "Цель достигнута" была от 20 июня.
А это значит, что 20 декабря (если обстоятельства сложатся :laugh ) у меня будет ровно полгода, как я держу вес именно ЦЕЛЕВОЙ.
Радует, что я ни разу за эти 5 месяцев не вышла обратно за границу в 60 кг. А даже немножко меньше ещё скинула и топчусь на этой одной цифре :yes

Где-то читала, что если полгода выдержать вес полученный, удержать его, то организм привыкает к новому положению дел, к новому весу и фигуре - и уже не так быстро обратно набирается в случае чего, т.е. не стремится обратно к бесконечности :lol

Это было бы просто замечательно, особенно если учесть, что полгода истекут как раз перед новогодними застольями :laugh

Вес отпишу вечером, когда в зале взвешусь перед спортом :)



Комментарии

Автор:  cvetuta [ 23 ноя 2012, 08:25 ]

Mamzelka, :app Молодец, Мамзелишна! Горжусь тобой!
Изображение

Автор:  MargoKo [ 23 ноя 2012, 08:26 ]

Mamzelka писал(а):Где-то читала, что если полгода выдержать вес полученный, удержать его, то организм привыкает к новому положению дел, к новому весу и фигуре - и уже не так быстро обратно набирается в случае чего, т.е. не стремится обратно к бесконечности

ты главное перед НГ эту теорию не проверяй:) начни уже после:) а вообще держать это самое трудное, так что держи и дальше!:)

Автор:  Mamzelka [ 23 ноя 2012, 08:28 ]

MargoKo, ну я умнее стала теперь ))) в еде то себя не ограничиваю сильно, но если вижу, что прибавилось больше килограмма-полтора = сразу же себя ограничиваю до тех пора пока обратно не скинется этот кило :) мне кажется легче скинуть наетый один килограмм за неделю, чем потом наетые 10 за полгода :laugh

Автор:  Mamzelka [ 23 ноя 2012, 08:29 ]

cvetuta, МУРРРРРРси :lol главное не перехвалить себя, а то сглаЗЮ :laugh

Автор:  Леся Кота [ 23 ноя 2012, 08:36 ]

Mamzelka писал(а):MargoKo, ну я умнее стала теперь ))) в еде то себя не ограничиваю сильно, но если вижу, что прибавилось больше килограмма-полтора = сразу же себя ограничиваю до тех пора пока обратно не скинется этот кило :) мне кажется легче скинуть наетый один килограмм за неделю, чем потом наетые 10 за полгода :laugh

:yes :yes :yes :app :app :app
Молодец!
Надеюсь твоя теория про полгода верна, а то тоже хочу чтоб больше в бесконечность не стремился жирок :lol

Автор:  Galka [ 23 ноя 2012, 08:49 ]

:app :app :app

Автор:  nika1603 [ 23 ноя 2012, 08:59 ]

Поздравляю!У тебя отличная фигурка!Старайся держать ее!

Автор:  Динуля [ 23 ноя 2012, 11:58 ]

Прямо приятно дневнички сегодня читать! Такие молодцы! :love

Автор:  repei [ 23 ноя 2012, 12:07 ]

Mamzelka, :app как я рада за тебя!!! значит, говоришь - полгода - и потом легче? хорошо, что не больше :lol :laugh

Автор:  Zmeika [ 23 ноя 2012, 12:41 ]

Mamzelka, :app :app :app Умничка :app :app

Автор:  Ирок [ 23 ноя 2012, 22:38 ]

Mamzelka, МОЛОДЕЦ-УМНИЦА :znak :znak :znak
Изображение

Автор:  Обжорка [ 24 ноя 2012, 07:41 ]

Мамзелька, ну ты красотка :app :app :app

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org