| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/MaR/1_marta__vesny_nachalo%21%21%21_b-6525.html |
|
| Автор: | MaR [ 01 мар 2012, 10:18 ] |
| Заголовок: | 1 марта - ВЕСНЫ НАЧАЛО!!! |
Здравствуй МИР! С началом весны тебя! Теперь должно быт проще заниматься собой. Хочется быть прекрасной, не нужны лишние калории для обогрева организма)))) Итак, встав на весы я снова порадовалась. Утром выпив стакан простой воды (кипяченой ) съела так любимое мною ПОМЕЛО. Половинку) Трудно, я Вам скажу остановится)) оно такое вкусное. Важно не несть пленки , а только мякоть. Теперь сижу и жду , когда чайник запоет свои трели))) и можно будет сварить кофе. Девочки, мое личное мнение, что пить надо только сваренный кофе, никаких растворимых. В растворимый присутствуют всякие лишние концентраты и консерванты. Мы же любим себя и не позволим организму травиться. итак кофе сварила - большая лохань кофе с лимоном. вареная гречка с огурцом свежим) хотела съесть кусочек рыбы, но как то передумала . Отдала собаке, благо у меня есть такой славный помощник в моем похудании. Позавтракаю и пойду гулять с собакой. Сегодня вечером я иду в театр, следовательно проблема еды после 18.00 отсутствует) Удачного дня ,девочки) и до связи) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |