форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Lozhka/den_vtoroy__polet_normalnyy_b-2054.html |
Автор: | Lozhka [ 13 сен 2011, 23:02 ] |
Заголовок: | день второй - полет нормальный |
Иду вперед. По калориям сегодня - 1084, но мечтаю о весах, чтобы точно измерять, т.к. что-то, как мне кажется, завышаю, а что-то, вероятно, занижаю. Сладкое сегодня исключила, вместо - утром кусок хлеба с зернами с норвежской соленой икрой, днем - яблоко среднее. Вечером был овощной салат с куриной котлеткой самодельной (исключительно из филе, без добавок), вкуснотища. Пока ни на что не тянет и ничего особенного не хочется. Нет, хочется арбуза, но его запланировала на четверг. В следующую пятницу лечу домой, там взвешусь и там же, вероятно, случится алкоголь, но до тех пор ни-ни + четко считаю калории. Все, я молодец ![]() |
Автор: | Алекса [ 14 сен 2011, 07:37 ] |
Отлично ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Баха [ 14 сен 2011, 09:25 ] |
с этим не увлекаться ! ![]() |
Автор: | Lozhka [ 14 сен 2011, 11:35 ] |
Алекса, да, дисциплина прежде всего, я тоже теперь ее сторонница) Спасибо! |
Автор: | Lozhka [ 14 сен 2011, 11:36 ] |
Баха, о, а я могу! Еще какая увлекающаяся, когда остапа понесет) Буду стараться) |
Автор: | Алекса [ 14 сен 2011, 11:43 ] |
Правильно ![]() ![]() /скандирует/ Мы-не-е-да ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |