форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Lozhka/den_vtoroy__polet_normalnyy_b-2054.html

Автор:  Lozhka [ 13 сен 2011, 23:02 ]
Заголовок:  день второй - полет нормальный

Иду вперед. По калориям сегодня - 1084, но мечтаю о весах, чтобы точно измерять, т.к. что-то, как мне кажется, завышаю, а что-то, вероятно, занижаю.
Сладкое сегодня исключила, вместо - утром кусок хлеба с зернами с норвежской соленой икрой, днем - яблоко среднее.
Вечером был овощной салат с куриной котлеткой самодельной (исключительно из филе, без добавок), вкуснотища.
Пока ни на что не тянет и ничего особенного не хочется. Нет, хочется арбуза, но его запланировала на четверг.
В следующую пятницу лечу домой, там взвешусь и там же, вероятно, случится алкоголь, но до тех пор ни-ни + четко считаю калории.
Все, я молодец :)



Комментарии

Автор:  Алекса [ 14 сен 2011, 07:37 ]

Отлично :znak Так и надо :znak все должно быть запланировано и рассчитано. :znak :app

Автор:  Баха [ 14 сен 2011, 09:25 ]

Lozhka писал(а):там же, вероятно, случится алкоголь

с этим не увлекаться ! :laugh

Автор:  Lozhka [ 14 сен 2011, 11:35 ]

Алекса, да, дисциплина прежде всего, я тоже теперь ее сторонница) Спасибо!

Автор:  Lozhka [ 14 сен 2011, 11:36 ]

Баха, о, а я могу! Еще какая увлекающаяся, когда остапа понесет) Буду стараться)

Автор:  Алекса [ 14 сен 2011, 11:43 ]

Lozhka писал(а):Алекса, да, дисциплина прежде всего, я тоже теперь ее сторонница) Спасибо!

Правильно :znak :app
/скандирует/ Мы-не-е-да :znak Е-да-не-мы :znak :laugh :laugh :laugh

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org