Всем доброе утро!
Вчера подруга пристыдила меня. Я все обещаю и обещаю позаниматься, ее заставляю, а сама обещания не выполняю. Мне стало стыдно
Ведь запас конфет уже уничтожен и пора приступать к уничтожению жира, а не лежать на диване и рассуждать как будет прекрасно, когда похудею.Так что я прям с утра встала и поскакала в ритме ДМ. Естественно, минут через 7 и кроссовок жмет и песня не такая играет
Но старалась не останавливаться. И, честно говоря как-то не поняла а был ли мальчик. Обычно потом такая усталость в теле. А тут ничего 
я что уже как джилиан?( позанимаюсь еще пару дней в более интенсивной форме и тогда буду переходить к Killer Buns and Thighs. Ну и подарочек за раннюю тренировку - кофейно-солевой скраб. Кофе не испитый + соль морская + масло оливковое. Вот кожа распарена и понеслась. Тру себя и так,и эдак. И всякие позы эротишные принимаю, ну что бы всю кожу натереть
И тут пришло время смывать. И внезапно, я понимаю, что масло-то не смывается 
Кое-как смыла кофе с солью. Выползла из ванной, а полотенце пачкать маслом не хочется + оно же должно в кожу впитаться. В итоге сушилась феном при чем не только волосы, но и все тело. Прям как кота своего после купания 
но сейчас кожа мягонькая, бархатная...ммм...Думаю буквально через неделю уже начну обвертывания. Скажем ляшкам нет!!
ведь из тогг что безконтрольно сожрал - половина в унитазе, а ровно половина на ляжках!!! 
ррррр