форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Leya/report_b-10165.html

Автор:  Leya [ 19 июн 2012, 18:20 ]
Заголовок:  report

печаль, но факт... я не могу набрать калл за день :(
накушала я на целых 1000 калл, и организм говорит что я охренела в него столько пихать, он видите ли обожрался :( это из печального
зато, я наконец-то купила скакалку) ненавижу ее, но раз надо, значит надо) отмучалась всего 10 минут, но ничего, буду постепенно увеличивать и дойду до получаса :)
держать спину становится все легче и легче :cool
сегодня шла по рынку и думала, чем же добить калл. посмотрела на пироженки, не нашла в них ничего хорошего и пошла домой печь яблоки) они, кстати, очень вкусные получились :) и низкокалорийные (хотя для меня это скорее минус)...
осталось хулахуп покрутить) но с ним проблем явно не будит ибо мне он нравится :)



Комментарии

Автор:  Yanchik [ 19 июн 2012, 19:47 ]

Может, добивай калории напитками? Соками всякими там, они же достаточно калорийные. Плюс при такой жаре пить очень хочется

Автор:  Leya [ 19 июн 2012, 20:13 ]

Yanchik, может быть... попробую вместо перекусов всякие фруктовые коктейли поделать))

Автор:  Ляма-бегемотик [ 20 июн 2012, 07:54 ]

Leya, - добавь углеводов сложных - каши из цельных круп, макароны :)

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org