форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Leya/pytayus_voyti_v_stroy%29_b-14574.html

Автор:  Leya [ 29 ноя 2012, 22:51 ]
Заголовок:  пытаюсь войти в строй)

решила сегодняшнего дня пару дней посидеть на низкой калорийности, но потом поняла, что по 700кк несколько дней равносильно самоубийству и съела творожок и потом еще чего-то и набрала таки 1320 :yes пока пару недель побуду на зиг-заге. Вообще, поняла, что хочу еще худеть. Так что к НГ собираюсь сделать себе подарок и таки закрепиться на 63 кг :yes благо праздновать НГ будем дома "фьюх", а то в прошлый раз мы в гости уезжали на все праздники и я там сиииильно набрала :(
вес с утра был катастрофический :znak :mad хотя этого и следовало ожидать, но теперь уж точно :sil и по утрам буду бегать, благо гетры наконец нашла, а то без них бегать боюсь, т.к. щиколотки - это мое слабое место :( если в холод буду бегать без гетр, то наверняка вывихну их или вообще порву, я ведь умею :evil

сегодня ходила к гадалке :think она меня немного успокоила. в том плане, что я не хотела узнать чего-то особенного, просто хотелось увидеть свою нынешнюю ситуацию со стороны...

быстрее бы закончилась работа :angry1 уже не могу дождаться, честно... хочу выходные :angry1 как только меня окончательно уволят, то сразу же найду какой-нибудь веселый молодежный романчик и буду целый день мосссск разжижать :lol да еще вприкуску с чем-нибудь вкусным, например пачкой сухариков с изюмом и кефирусом, да еще под любимых Битлов :yes вот оно счастье, ага :lol



Комментарии

Автор:  nika1603 [ 29 ноя 2012, 22:55 ]

Ну и правильно,что зин заг решила устроить.Я одно время на нем сидела так отвесы тоже хорошие были.
А бег по утрам это моя больная тема,помню как вставала в пять утра и круги наматывала,но меня хватило ровно на неделю,а потом от недосыпа в один день просто не проснулась в нужное время и все забросила,да еще и скучно было одной бегать.
А ты гадалкам веришь?

Автор:  Leya [ 29 ноя 2012, 23:02 ]

nika1603, а мне утром вставать не проблема, я когда только начала худеть, то приучила себя рано вставать и вот уже почти пол года держусь в таком ритме :yes

на счет верит - не знаю... мне это больше психологически помогает. я сама раньше много гадала другим, так что прекрасно понимаю, что гадалки скорее психологи. Они никогда не говорят ничего конкретного, но ты уже в голове сама все подстраиваешь под себя и решаешься на то, что действительно хотела сделать но боялась. Я таки точно поняла, что я хочу, а она мне просто помогла задать себе правильные вопросы :yes

Автор:  nika1603 [ 30 ноя 2012, 01:10 ]

Leya, Вот на счет психологов согласна в этом их и помощь!
Ну ты молодец!А я совушка :red :sss

Автор:  cvetuta [ 30 ноя 2012, 07:43 ]

Leya, А вот я посоветую приподнять ближе к НГ калорийность, так как в каникулы начинаем есть больше, а от такого шока вес поползет вверх. Честно-честно!

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org