форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Leya/m..._b-10767.html

Автор:  Leya [ 14 июл 2012, 19:37 ]
Заголовок:  м...

в последнее время у меня сплошная учеба-практика :lol сегодня вот училась на новой работе, а завтра нужно будет на предыдущую прийти и уволиться, но это даже приятно :yes
с утра как обычно поела на 430 калл, а вот потом пообедала аж на 550 калл, причем это все был один тортик :sss там на самом деле меньше, но на сладком я всегда чуть завышаю ибо вредно :evilа на ужин была яичница и пол булочки и итого 250 (тоже чуть больше, но т.к. лень высчитывать :sss )
и сейчас еще хлебец и сыра кусочек - 70 калл
итого за день 1300 калл



Комментарии

Автор:  korolefka [ 14 июл 2012, 21:23 ]

углеводов многовато

Автор:  Славянка [ 14 июл 2012, 23:20 ]

а белок Хде?!?! :think

Автор:  Елена 5 [ 15 июл 2012, 05:48 ]

Интересное меню, но "не похудательное" :yes .

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org