форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Leya/kak_je_styyydno_b-12793.html |
Автор: | Leya [ 06 окт 2012, 20:08 ] |
Заголовок: | как же стыыыдно |
вчера уговорились с trixi начать спор с сегодняшнего дня, а я возьми и забудь телефон, на который фото сделала ![]() но это еще не все. сегодня у сестрички двоюродной ДР отмечали и я как-то... поначалу все хорошо было, утром специально побольше оставила на вечер... и даже с вином все было хорошо, но вот потом появился тортик ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() вообще эти привесы меня разозлили жутко. так и не поняла, с чего бы это, так что буду вести борьбу на всех фронтах ![]() ![]() ![]() ![]() далее буду с утра вновь полноценно заниматься, а то моей зарядки явно не хватает ![]() снова начну делать массаж баночный ![]() правда, следующая неделя будет тяжкой очень( у мамы ДР ![]() ![]() ![]() |
Автор: | MargoKo [ 06 окт 2012, 20:31 ] |
тяжелые будни и праздники похудения...трудно в этой борьбе на фронте:)) желаю удачи! |
Автор: | repei [ 06 окт 2012, 20:38 ] |
Leya, перебор в 250 ккал - это совсем немного ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Lana Koks [ 06 окт 2012, 22:30 ] |
Девочки, вот смотрю на ваши кк за день - ну очень мало! От того и зажоры и срывы. Я себя так сильно не ограничиваю, даже сладенькое немного себе позволяю, калорийность обычно 1500-1600, плюс разгрузка и - стабильный отвес. Был у меня конечно тут загул, но это не срыв, а праздники, привес был не сильно большой. Может, вам пересмотреть калорийность? Или это просто от того, что у меня вес большой, поэтому и худеть проще?! |
Автор: | Leya [ 07 окт 2012, 09:10 ] |
Lana Koks, ничего себе маленькая калорийность?! ![]() ![]() ![]() ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |