22 окт 2012, 06:06   
                       
					   
					      
					   
					
					ну вот и закончились настроечные недели и я Официально переползаю на МФ     в качестве презента мне дарованы еще 110 кк    а значит, я таки съем сегодня МЯСА, а то уже начинаю чувствовать себя травоядным каким-то     ибо курица - это не мяса, это как капля воды для страждущего в пустыне    у меня вопрос, кто-нибудь когда-нибудь делал маринованные свиные ушки? а то я их уж очень люблю, но мама где-то рецепт посеяла    Вчера готовила творожное суфле и от него уже ничего не осталось     пойду сейчас еще делать    все хорошего настроения     приятные мелочи можно найти во всем, если не зацикливаться на негативе       
					
					
					
					
					
						
							Последний раз редактировалось Leya 23 окт 2012, 06:10, всего редактировалось 2 раз(а).
							
						 
					
					
					
			          
			        
			        Вес 64.2 кг 
					(Сброшено 5.8 кг)
					    (Осталось 4.2 кг) 
					 
			        
			        ИМТ 23.9 
			        
			        калл/день:  1840 
			        
                      
					
                      
					
					  
					Просмотров: 1046 |  Комментариев: 2
				 
				
			 
		 
		
		  	 
	 
	 
		
	
        
        
		
		
		
		
			
				
				   
					
                    
					 21 окт 2012, 09:32   
                       
					   
					      
					   
					
					ну, вес, как и ожидалось, увеличился, но мне это как-то по боку, честно    вот фото моих достижений, так сказать   а вот, что было ДО     трудно было найти нормальную фотку     я слоненка     сегодня с утра приготовила своярди)) давно хотела их сделать, но, почему-то боялась     теперь на очереди макаронс   P.S. ну и калорийные же эти печенюшки (360кк), но вкуснююючие    
					
					
					
					
					
						
							Последний раз редактировалось Leya 21 окт 2012, 09:36, всего редактировалось 1 раз.
							
						 
					
					
					
			          
			        
			        Вес 64.6 кг 
					(Сброшено 5.4 кг)
					    (Осталось 4.6 кг) 
					 
			        
			        ИМТ 24 
			        
			        калл/день:  1750 
			        
                      
					
                      
					
					  
					Просмотров: 1566 |  Комментариев: 9
				 
				
			 
		 
		
		  	 
	 
	 
		
	
        
        
		
		
		
		
			
				
				   
					
                    
					 20 окт 2012, 19:55   
                       
					   
					      
					   
					
					мда, ну мы как всегда: выбираемся редко, но берем все и по полной     сегодня с утра заехали в мраморные пещеры     всегда думала, что там три зала, а оказывается, что четыре, просто четвертый не для туристов. но наш гид, за отдельную плату    , пока там проводят монтажные работы, провел нас     И не зря, этот зал реально лучше и интересней всех трех других вместе взятых       потом мы поползли в горы и дошли до самой вершины Чатыр-дага     не устала, хотя был там один подъем у самой вершины, когда думала, что все     но нет, не все     дошла, а там такой вииид     круто было    по поводу еды - все что я брала - отдала дяде и брату двоюродному, т.к. не хотелось ничего из этого, а сама слопала пару пряников... в купе недобрала каллораж... потом приехала домой и вроде все норм было, съела супа горячего и уже ничего не хотелось, но эта рыыыыыба     соленая, копченая     съела немного и в 1700 в итоге уложилась, но завтра будет привес, т.к. пила в горах мало + рыба     ну и пусть     если честно, надоело уже считать постоянно, думать, а что же там завтра будет на весах... сейчас спор пройдет и я, наверное, пойду по МФ на -200, а потом может -400... не знаю, для меня уже давно вопрос веса не является проблемой вообще. к тому же, что значит вес?! даже если у меня и есть что-то лишнее, я все равно выгляжу лучше некоторых, у кого лишнего нет. Да и вообще, мне нравится, как я выгляжу и худеть уже не хочу... в смысле, реально, не хочу. подкорректировать фигуру -да, но на это есть спорт, а вот в плане именно похудения     не, не хочу уже, мне и так нравится    
					
					
					
					
					
						
							Последний раз редактировалось Leya 20 окт 2012, 19:55, всего редактировалось 1 раз.
							
						 
					
					
					
                      
					
                      
					
					  
					Просмотров: 1109 |  Комментариев: 3
				 
				
			 
		 
		
		  	 
	 
	 
		
	
        
        
		
		
		
		
			
				
				   
					
                    
					 20 окт 2012, 06:04   
                       
					   
					      
					   
					
					я вся в предвкушении    надеюсь, сегодня будет хорошая погода     сейчас нужно быстренько что-нибудь себе собрать, а то я как-то забыла. что курица уже закончилась и все мое меню псу под хвост     ничего, думаю, возьму консерв банку, только попытаюсь найти с минимальным кол-вом масла    вчера произошло одно радостное событие и я была бы последней сволочью, если бы не отметила его. Хотя, как сказать отметила, грамм 50 вина и грамм 30 салата за компанию, а в итоге +100калл сверху... видать не могу я без таких вот ляпов     ну а вес сегодня соответствующий - 64,5, ну и фиг с ним, зато оно того стоило   ой, чуть не забыла     вчера с тренером бесились немного после тренировки     вот и результат (точнее единственная его часть, которую можно людям показывать, а то наши моськи может и продлили бы кому-то жизнь, но стыдноооо то как было бы          )  блииин, телефон не хочет грузить((((( ничего, завтра выложу, а заодно и фото ДО поищу    
					
					
					
					
					
						
							Последний раз редактировалось Leya 20 окт 2012, 07:14, всего редактировалось 2 раз(а).
							
						 
					
					
					
			          
			        
			        Вес 64.5 кг 
					(Сброшено 5.5 кг)
					    (Осталось 4.5 кг) 
					 
			        
			        ИМТ 24 
			        
			        калл/день:  1700 
			        
                      
					
                      
					
					  
					Просмотров: 1241 |  Комментариев: 2
				 
				
			 
		 
		
		  	 
	 
	 
		
	
        
        
		
		
		
		
			
				
				   
					
                    
					 19 окт 2012, 07:10   
                       
					   
					      
					   
					
					что-то я в последнее время ударилась в жуткий и беспросветный пессимизм      буду исправляться, ведь не все так плохо в нашем королевстве    завтра, вот, намечен поход в горы, а сегодня будет тренировка     а еще узнала, что почти ничего не пропустила на английском     вчера вечером принесли целый кулек очень мягкой, ароматной хурмы и такой же кулек огромных гранатов     как же я все это люблю, не знаю, как вчера удержалась    подруга недавно уехала в Польшу на две недели     как же я скучаааю        хотя и безумно рада за нее    сегодня весы показали все те же 63,9... а потом я решила взвеситься на ковре и увидела таки долгожданные 59,6     будем стремиться, ага    
					
					
					
					
					
						
							Последний раз редактировалось Leya 19 окт 2012, 22:14, всего редактировалось 2 раз(а).
							
						 
					
					
					
			          
			        
			        Вес 63.9 кг 
					(Сброшено 6.1 кг)
					    (Осталось 3.9 кг) 
					 
			        
			        ИМТ 23.8 
			        
			        калл/день:  1850 
			        
                      
					
                      
					
					  
					Просмотров: 1155 |  Комментариев: 3
				 
				
			 
		 
		
		  	 
	 
	 
		
	
		
	
	 	
		
	
		
	
			 |