сейчас думала о том, что взять на перекус в универ, а в голове что-то переключило, и я поняла одну вещь, которую раньше почему-то не замечала. Я уже как-то говорила, что мои одногруппницы решили сделать вид, что не заметили моего похудения и почти никто ничего об этом не сказали, однако, в последнее время мало того что они часто обсуждали вопрос похудения (не моего, а в принципе), да еще и пресс начали качать, приседать и прочее из этой серии так еще и насмотревшись нато, что я вечно что-то жую и, наверняка, почитав пару статей, начали брать с собой здоровые перекусы Вот и не знаю, смеяться или плакать... от истерического смеха

вес, как шкодливая собачка, виляя хвостиком и жалостливо смотря своими огромными глазищами пополз вниз
сейчас попробую по утрам пить чай имбирный, а то как-то давно я его не пила

сейчас у нас резко начались дожди. всем плохо, а мне счастье люблю дожди , да и краситься не нужно или волосы как-то сильно укладывать

вес вечно скачет туда-сюда... сегодня вот решил меня порадовать 65,9 правда вес на линеечке все еще кажется сном...
эх, времени сейчас ни на что не хватает уже на зомби начинаю походить вот только и отказаться ни от чего не могу... хотя это и хорошо, ведь так времени на проблемы не остается и я их пропускаю на безразличии))

недавно кошак разбил зеркало, так я итак уставшая последние недели без зеркала вообще плюнула на внешность. не красилась - и вся усталость была очень заметна вчера же купили новое зеркало, такое крааасивое так с утра было неожиданно себя видеть , я себе покривлялась, поулыбалась и настроение сразу поднялось даже привес в 500гр не огорчил со следующей недели начинаю настроечные недели

по утрам теперь ем запаренную овсянку, которую еще с вечера ставлю с изюмом и финиками ооочень вкусно получается и по времени выгодно

сейчас сделала себе кофе с корицей. не знаю почему, но мне оно всегда поднимает настроение. веет от него чем-то таким праздничным Вот и Вам желаю находить нечто чудесное даже в таких мелочах и тогда мир станет определенно светлее и ярче

вчера уговорились с trixi начать спор с сегодняшнего дня, а я возьми и забудь телефон, на который фото сделала
но это еще не все. сегодня у сестрички двоюродной ДР отмечали и я как-то... поначалу все хорошо было, утром специально побольше оставила на вечер... и даже с вином все было хорошо, но вот потом появился тортик бесхребетная я в итоге 250 кк перебора сейчас буду на скакалке прыгать и круг крутить, а то это вообще не дело, итак ведь вес ни с того ни с сего начал подниматься... а ведь сегодня наконец пришел маленький отвесик

вообще эти привесы меня разозлили жутко. так и не поняла, с чего бы это, так что буду вести борьбу на всех фронтах никакого хлеба, даже кусочка нельзя из мучного-сладкого - только 4 бублика по утрам. никаких сладостей, никаких шоколадок. только финики и изюм и теперь буду снова готовить, а то на маму никакой надежды( с тех пор как она тоже начала считать калории (точнее все взвешивать, а я считать), то я почти не готовила. а маме готовить часто лень, так что приходилось перебиваться чем попало. как-то попали мне пельмени - так тогда долго после них мучилась
далее буду с утра вновь полноценно заниматься, а то моей зарядки явно не хватает
снова начну делать массаж баночный

правда, следующая неделя будет тяжкой очень( у мамы ДР она ведь его неделями может праздновать а у меня калорийность будет меньше, чем сейчас. Но ничего, есть цель, есть путь, а препятствия все прочь