Приветик! Вот решила отписаться пораньше. Девчонки, что за фигня, пришлось менять вес на линейке, за неделю не смогла вес вернуть, сегодня встал, то есть 82 кг, как и вчера, а до 8 марта был 81,9. Опять пошло это у меня с весом. Сегодня с утра встала, покрутила круг, пресс покачала, приседания сделала, опять от физ нагрузки заболел бок. Придется еще ждать,пока совсем подживет. И еще у меня вот такая проблема, не могу наедать калории никак.Сегодня вот на 600 ккал только наела, хотя утром два яйца в микроволновке пожарила, кусочек сыра съела, чай несладкий (всегда пью).Давно не кушала яиц, захотелось жуть. У меня сегодня по зиг-загу 1700 ккал. Ну и где я их наем, два раза чай с конфетками пила, правда пью только с карамелью. Раньше не любила, а сейчас от карамелек тащусь.
На ужин рыбку хочу приготовить, но дело не в этом, а в том , что калории не доедаю и так каждый день почти, а вес плохо уходит, либо стоит вообще. Что мне делать??? И еще как вечер, после 9 часов, так кушать хочется, главное лишь бы яблочко или какой фруктик, а не жирноты какой нибудь. Вот и съедаю, спать ложусь поздно, а сейчас и призадумалась, может поэтому вес и так плохо покидает мое тело??? 
, а не доедать калорий так же плохо, как и переедать-организм не дает жир сжигать, запасает, так что....
