Привет, всем! Вчера один день пропустила, не выходила на форум, и не писала дневник, уезжала в город.Приехали поздно, надоело уже как лягушка путешественница, не высыпаюсь не фига, калории толком не посчитаешь, так, что не знаю сколько вчера накушала, ела не очень полезную пищу. Вчера утром перед поезкой взвесилась было 84 кг. Т.е вес +300гр.,в туалет сходить проблема(фиточай пить не стала), перестала утром перед завтраком опорожняться.Т.е это вес с каками
.Сегодня утром все таки сходила, кое как,за 2 дня -300грамм. Но ощущения , что худею нет никакого, если когда у меня был первый заход ( это с 21 января) ощущалась легкость какая-то, сейчас такого нет. К чему бы это
Но настрой не потеряла, все равно буду худеть, пусть понемногу, но к цели дойду.
Сейчас пойду прогуляюсь по поселку, схожу на почту, зайду к маме, опять чем нибудь угостит, придется урезать вечером колории.
Я сейчас практически себе стараюсь все без жиров готовить, супы без пережарки, тефтели, мясо, рыба - на пару. Потому, что и так жиров в рационе предостаточно 
.
