| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Len0k-angelok/hochu_ploskiy_jivotik%21_b-2552.html |
|
| Автор: | Len0k-angelok [ 09 окт 2011, 16:54 ] |
| Заголовок: | Хочу плоский животик! |
Итак, всё чаще мне стали говорить о том, что я потолстела  Это очень печально Пора брать себя в руки! А чтобы понимать, что я делаю не так, решила завести дневник, буду записывать всё что съела за день и что сделала для того чтобы стать стройнее и, что самое главное, для того чтобы приблизиться к своей мечте! Вес у меня, как сперва может показаться, небольшой, всего 49 кг (офигеть!), но для моих 1,5 м роста это явно многовато В общем вперед, к плоскому животику! 
|
|
| Автор: | elenask2008 [ 09 окт 2011, 17:00 ] |
Лена, у вас все все получится....я думаю главное......не наедаться на ночь. давайте следить друг за другом и ругать если что-то не так. Ну и конечно хвалить. |
|
| Автор: | Len0k-angelok [ 09 окт 2011, 17:01 ] |
Конечно давайте! Вместе у нас точно всё получится!
|
|
| Автор: | elenask2008 [ 09 окт 2011, 17:18 ] |
Ну все поехали......у нас даже кол-во кг одинаковое. |
|
| Автор: | Викуля ;) [ 09 окт 2011, 17:55 ] |
Да, 49 кг. это ооочень много. СРОЧНО ХУДЕТЬ!!! |
|
| Автор: | Алекса [ 09 окт 2011, 19:26 ] |
Не то что бы ОЧЕНЬ много, но для 150 см роста, можно чуточку сбавить - если уж хочется. Или как минимум - не прибавлять, это точно. |
|
| Автор: | Len0k-angelok [ 09 окт 2011, 19:41 ] |
это может и кажется маленькой цифрой, но явно выпирающий живот и жировые складки как бы намекают что пора бы и схуднуть немного.. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |