05 авг 2011, 10:13
Девочки, устроилась я работать в так называемое "Туристическое агентство для лишних килограммов"  поехали мои лишние граммы на курорт и обратно я их совсем не жду, а зачем они мне?!!  , завтра хотелось бы ещё небольшую партию отправить куда-нибудь да подальше от меня Так что вот, Мукф была абсолютно права и я благополучно сегодня в этом убедилась, встав утром на весы  о чудо, я вижу там отвес в 600 гр.  Да я просто счастлива  Какую радость и настроение доставляют такие маленькие победы  А если ещё учесть то, что сегодня у меня последний рабочий день и я в отпуске, так я вообще на седьмом небе от счастья А ещё вечером после рабочего дня я встречаюсь со своей подругой, с которой уже давно не виделась. Пойдём в кафе, ужинать я уже в это время наверное вряд ли буду, но буду всё таки ориентироваться по состоянию. Нужно учитывать пожелания своего организма А, чуть не забыла поделиться впечатлениями. Я же вчера купила себе банки  И мой милый массировал мою попку и бёдра и скажу я вам, я осталась довольна от процедуры  А самое главное, знаете что мой дорогой котик сказал мне на это, когда начал проводить процедуру массажа: "Ни фига, как прикольно!"  Так что теперь я буду получать регулярный массаж пикантных зон моего тела  Такие дела, моя дорогая стройнеющая бригада 
Вес 58.3 кг
(Сброшено 4.7 кг)
(Осталось 3.3 кг)
ИМТ 20.7
Физ.нагруз: зарядка
Процедуры: массаж
Настроение: отличное
Просмотров: 1759 | Комментариев: 10
04 авг 2011, 12:49
Ну вот, вчера делала всё, как и было запланировано, кушала в пределах- коридора, ничего лишнего себе не позволила. Даже заезжали к приятелю, у него было день рождения, так он как и полагается в таких случаях сразу же усадил нас за стол  Вы наверное сейчас подумали, что я села и сразу налопалась всего?!!  а вот и неть  я не только не налопалась, а вообще ничего не стала кушать  Почему то оказалось, что у меня совсем нет аппетита  В общем всё делала правильно, как мне кажется, а сегодня встала на весы, а циферка ни сколечко не изменилась  Да ну и ладно, главное что не прибавилось 
Последний раз редактировалось Koshechka 04 авг 2011, 13:24, всего редактировалось 1 раз.
Вес 58.9 кг
(Сброшено 4.1 кг)
(Осталось 3.9 кг)
ИМТ 20.9
Физ.нагруз: зарядка
Процедуры: массаж
Настроение: боевое
Просмотров: 1337 | Комментариев: 5
03 авг 2011, 10:49
Циферки на весах начинают меня понемножку радовать, сегодня небольшой отвесик в 200 гр, ну что ж тоже не плохо  торопиться не будем  тише едешь - дальше будешь, как говориться  С понедельника у меня начинается отпуск, а точнее уже в пятницу  поедем в Тверскую обл., к друзьям и родственникам на недельку  Ой, как я этому радуюсь, аж прям не могу  А ещё через недельку, после того как мы вернёмся из Тверской, сразу отправимся с любимым в Псковскую область в деревню к друзьям, где и будем отмечать мой день рождения  Главное не забывать держать себя в руках и не распуститься, я очень буду стараться А ещё я буду скучать по вам девочки, т.к. уже успела к вам очень привыкнуть и не проходит дня, чтобы я не зашла на сайт, пусть даже ничего не напишу (попросту иногда пока читаешь дневнички и разные записи не остается на это время) но захожу регулярно  На две недели я с вами прощаться то конечно не буду, по мере возможности буду заходить, т.к. в Тверской у меня будет инет 
Вес 58.9 кг
(Сброшено 4.1 кг)
(Осталось 3.9 кг)
ИМТ 20.9
Физ.нагруз: хотьба
Процедуры: контр.душ
Настроение: хорошее
Просмотров: 1139 | Комментариев: 5
02 авг 2011, 12:33
Со вчерашнего вечера начала новый отсчет. А новый, потому что я уже три недели как ничего не считаю, пыталась конечно контролировать съеденное в голове, но как показывает практика, такой метод учета съеденного со временем потихоньку расслабляет  Да и из за переезда на новое ПМЖ вообще ничего не успевала  До сих пор разные вещи и одежда по мешкам и коробкам лежит, нужно ещё в добавок ко всему немного отремонтировать в комнате полы, вот и затянулась эта песня на неопределенное время  И вот я среди этих бесчисленных коробок, баулов и пакетов каждое утро пытаюсь найти хотя бы что то на себя одеть, после двух дней подобных поисков плюнула и теперь хожу в том, что успела откопать  А ещё так неожиданно пришедшие КД вообще сбили меня с толку  И в итоге в прошедшие выходные я в себя загрузила столько еды, сколько вообще в страшном сне присниться не может  В общем и веса во мне прибавилось, что совершенно естественно при таком не соблюдении самых элементарных правил  И вот испугавшись цифр на весах, я ...... ........в общем пришла я вчера с работы домой, а из меня энергия так и прёт  Переделала столько дел, аж сама офигела  А первое что пришло в мою голову, так это то, что нужно срочно вспомнить, что я съела за целый день (благо беру с собой на работу еду) и быстренько всё это дело в свой любимый дневничок записать, что я собственно и сделала, поняв, что я даже не вышла за рамки коридора, налопавшись арбузом я пошла вершить домашние дела  При этом я пошла с песнями и танцами, что бывает крайне редко Вот как то так 
Вес 59.1 кг
(Сброшено 3.9 кг)
(Осталось 4.1 кг)
ИМТ 20.9
Физ.нагруз: хотьба
Процедуры: душ
Настроение: хорошее
Просмотров: 982 | Комментариев: 3
29 июл 2011, 10:06
Блин, сегодня утром неожиданно обнаружила, что пришли КД  А неожиданно, потому что ждала я их только через неделю  ну вот, теперь всё начинает болеть, ныть, тянуть, это невыносимо  Девочки, помогитее, как вы спасаетесь от болей при КД?!! Раньше у меня такого не наблюдалось.... От расстройства даже не стала взвешиваться сегодня утром, потому что живот ещё вчера вечером надулся, как пузырь и я даже немного его втянуть не могу  Господи, ну за что нам эти мучения 
Процедуры: душ
Просмотров: 894 | Комментариев: 2
|