форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Katu_Shok/sos%21_b-350.html |
Автор: | Katu_Shok [ 04 июн 2011, 22:02 ] |
Заголовок: | SOS! |
Девушки-красавицы,я в замешательстве... за последние 3 дня набрала 900 грамм и вернулась к прежним 56 кг.ела при этом как обычно,укладываясь в коридор,+ ко всему прочему начала прыгать в скакалку.ПОЧЕМУ??? откуда тогда эти лишние граммы?может,из-за большого количества воды (целый день проводила на солнце,поэтому много пила)?? В общем,безумно хочется услышать Ваши советы,поскольку руки опустились.и нет желания бороться с ненавистными килограммами((( да,я много читала,что с течением энного количества времени вес ненадолго перестает падать.но чтоб он при этом поднимался! причем,никакой жор на меня не нападал. короче,хоть "Караул" кричи. обидно. ![]() |
Автор: | Лина [ 04 июн 2011, 22:35 ] |
Может быть солененьким увлеклись, вот водичка и накопилась в организме. Попробуйте ограничить соль до минимума, то есть готовить без соли вообще, слегка досаливая в тарелке. А если критические дни, то через недельку вес убавится. Все поправится. ![]() |
Автор: | Selena [ 04 июн 2011, 22:38 ] |
За такое короткое время (3 дня) килограмм "плюсом" или "минусом" ровным счетом НИЧЕГО. Конечно это или вода, или перед критическими днями вес немного увеличивается.В любом случае, думаю у всех женщин "желание бороться с ненавистными килограммами " присутствует всегда. Другой разговор, если это получается не всегда. |
Автор: | Anfisa2505 [ 05 июн 2011, 16:44 ] |
Привет! я вот узнала такую вещь. что худеющим нужно пить воду. все об этом говорят типа- 2 литра в день и т.п.... ну мы и пьем! а ты обращала внимание какую ты воду пьешь? я пила негазированую минералку. а оказывается и ее тоже нельзя - она ведь минеральная - с солями!!! и задерживает воду в организме. пить нужно только питьевую воду или кипяченую! вот как оказывается! возможно просто это у тебя вода накопилась... хотя еще знаю, что плавающие1,5 кг. это тоже считается нормой, хотя самой мне частенько обидно, когда с трудом убранный кг возвращается ![]() ![]() |
Автор: | Katu_Shok [ 05 июн 2011, 17:11 ] |
спасибо за советы и поддержку. провела разбор полетов и решила не сдаваться!! успехов и Вам,хорошие. |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |