| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Katu_Shok/obruch_b-368.html |
|
| Автор: | Katu_Shok [ 06 июн 2011, 14:08 ] |
| Заголовок: | Обруч |
Сегодня я приобрела обруч алюминиевый. я читала,многие крутят ежедневно хала-хупы. скажите,пожалуйста,будет ли польза от обычного алюминиевого или у вас специальные массажные(вроде так они называются)? и каковы ваши результаты? |
|
| Автор: | Kirushka [ 06 июн 2011, 14:26 ] |
Я кручу обычный алюминиевый, по 10-15 мин. каждое утро (ну если не просплю на работу), и вот если крутить каждый день по 15 минут, то талия очень хорошая со временем вырисовывается. Так что можете не запариваться по поводу спец.массажных. Ну по-крайней мере мне желез. очень помогает, а я вам скажу что всех труднее у меня объемы именно с живота уходят, испытанно на себе. |
|
| Автор: | Mizuki [ 06 июн 2011, 14:33 ] |
я кручу такой ж,по 40 минут в день с перерывом,уже неделю,пока только синяки) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |