| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Katri.L/minus_500gr_b-9616.html |
|
| Автор: | Katri.L [ 28 май 2012, 08:48 ] |
| Заголовок: | минус 500гр |
За выходные минус 500 гр! После 2-х недельного плато вес медленно ползет вниз. Думаю это в большей степени связанно с физ.упражнениями. Как только начала заниматься с Джилиан Майклс, вес тронулся. Тело болит всё! Мышцы от ежедневных занятий в шоке  Но останавливаться на полном ходу я не собираюсь.
|
|
| Автор: | cvetuta [ 28 май 2012, 08:50 ] |
Katri.L, Ты не забывай, при физ. нагрузке жир сгорает, мышцы растут, а мышцы тяжелее жира. Поэтому кажется что и стоит. Замеры делай для удобства |
|
| Автор: | Koshechka [ 28 май 2012, 11:09 ] |
Katri.L, какая молодец и правильно, что начала заниматься  Я тоже уже сегодня будет как седьмой день занимаюсь и мышцы уже попривыкли к нагрузкам, потерпи скоро все пройдет 
|
|
| Автор: | Graziya [ 28 май 2012, 12:56 ] |
Katri.L, молодчина, хороший настрой 
|
|
| Автор: | Katri.L [ 28 май 2012, 14:40 ] |
Спасибо стройняшечки! От теплых слов сила духа закаляется. И радуюсь за все ваши достижения
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |