Решила честно признаться. Я обратилась к диетологу. Записалась на прием в середине ноября. Аж на восьмое апреля. После встречи могу сказать, на нашем любимом калоре есть все! Только пользуйся. Плюс у диетолога в аппарате. Какой не знаю. На вид коробочка с проводами. Эти датчики подключала на ногу и руку. После распечатала меню на две недели. А потом опять прием. Результат есть. Скорее всего это вода, которую набрала пока болела и принимала кучу лекарств.
А еще маму затянула. У нее с весом совсем плохо. Ей очень тяжело на новом питании. Кушать 5 раз она не привыкла. А с водой вообще засада. 2 литра для нее бассейн. И все время хочет сладкого. Конечно, всю жизнь сладкий чай, сладюшка. В этом отношении мне легче, так как я уже год как прививаю себе полезные привычки.
С марта месяца (как заболела) ДжМ отложила. И уже так соскучилась! Ломка прям! Хочу тренировок! Очень жду!
Пусть все желания сбываются!
а в меню что ?