Jul_Chan,
а я бы ее назвала "Фашисткая диета"Привет от меня срывам и привесам после диеты передай!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Jul_Chan/prodvinulis_i_eto_est_gut_b-16208.html |
|
| Автор: | Jul_Chan [ 21 фев 2013, 10:22 ] |
| Заголовок: | продвинулись и это есть гут |
всем привет,в прошлый понедельник мы с сестрой сели на "немецкую диету" вот ее меню Примерное меню: Неделя I Понедельник – только вода. Вторник – воскресенье – разрешается все, что вы привыкли в обычные дни. Неделя II Понедельник – только вода. Вторник – грейпфруты, апельсины – 2 кг. Среда – воскресенье – можно все. Неделя III Понедельник, вторник, как на 2-ой неделе. Среда – яблоки свежие (сладкие) до 2-х килограммов. Четверг – воскресенье – можно все. Неделя IV Понедельник, вторник, как на 2-ой неделе. Среда – яблоки свежие (сладкие и кислые). Четверг – только пить, можно соки овощные и фруктовые (исключить банановый), чай, кофе, какао. Пятница – воскресенье – можно все. Неделя V Понедельник – четверг – как на 4-ой неделе. Пятница – только обезжиренный йогурт (однопроцентный). Суббота – воскресенье – можно все. Неделя VII Понедельник – пятница – как на 5-ой неделе. Суббота – отварной кабачок или ананас. Воскресенье можно все. Неделя VII Полностью повторяет шестую неделю, но в воскресенье нужно только пить воду – до 5 литров. за первую неделю ушло 1,5 кг,чему я несказанно рада.Сейчас я уже вешу 83 кг)))каждый день занимаюсь с Джилиан Майклз и на домашних тренажерах : для пресса,для груди,и для внутренне стороны бедра. |
|
| Автор: | cvetuta [ 21 фев 2013, 10:30 ] |
Jul_Chan, а я бы ее назвала "Фашисткая диета"Привет от меня срывам и привесам после диеты передай!
|
|
| Автор: | dikarka.rus [ 21 фев 2013, 11:09 ] |
согласна с cvetuta,  диета называется прощайте 5 кг,привет 10 кг 
|
|
| Автор: | Jul_Chan [ 21 фев 2013, 11:11 ] |
если у человека нет силы воли он и на правильно питании найдет где напортачить,спорт убережет меня от привесов
|
|
| Автор: | Леся Кота [ 21 фев 2013, 11:46 ] |
cvetuta, 
|
|
| Автор: | cvetuta [ 21 фев 2013, 12:00 ] |
Jul_Chan, Ой, ну вот не надо про силу, про волю... У кого есть сила воли, тот не ограничивает себя, а учится правильно питаться раз и навсегда. А у кого в попе горит, тот садится на фашисткую диету и думает, что сразу ему бах и счастье, а потом опять жрет, ведь потом опять сядет на фашисткую диету. Тут таких умных ведро и все потом приходят к правильному питанию |
|
| Автор: | Злата [ 21 фев 2013, 15:20 ] |
Хочу сказать, тут много девочек начинали сидеть на диетах, напишут про начало, а потом пишут про срывы и последующее обжирание, либо вообще пропадают с сайта с концами. Ну про удачный опыт знаю один пример, и то скорее там человек на спорт уклон делал... |
|
| Автор: | Jul_Chan [ 21 фев 2013, 16:45 ] |
ну во-первых не жрет а ест наверное,даже животные едят а не жрут,очень обидно что вы жрете.во-вторых никто не говорил что я всю жизнь буду сидеть на диетах,в свободные от диеты дни я питаюсь правильно.Ну и конечно же у каждого свои методы похудеть и я считаю вы не в праве осуждать и качать права доказывая свою правоту,и тем более кидаться группами на того кто думает и поступает не так как вы,так что я думаю вам лучше немного прикрыть то чем вы жрете |
|
| Автор: | cvetuta [ 21 фев 2013, 19:06 ] |
Jul_Chan, Тут тебя ни кто не осуждает, это ты шипы выпустила. Мы пытаемся донести на этом сайте, что залог всего правильное питание, а не диеты!!! А вы, приходя на сайт правильного питания пытаетесь нас же всех тыкнуть носом, что мы злые. Мы не злые, мы хотим, чтобы люди не только сбрасывали вес, но и оставались здоровыми и смогли удержать правильный вес. Дело у каждого хозяйское, можешь просто на воде сидеть, а мы в праве высказывать свое мнение |
|
| Автор: | Злата [ 21 фев 2013, 19:12 ] |
Jul_Chan, никто и не осуждал, продержишься столько на своей диете - героем будешь, но я лично в это не верю... Впрочем, удачи. |
|
| Автор: | Jul_Chan [ 21 фев 2013, 19:17 ] |
высказать мнение можно по разному можно сделать это нормально как делает это Злата,а можно язвить и всячески отталкивать от себя людей,не зная моих пищевых привычек моего образа жизни очень сложно понять что для меня лучше,я могу сидеть на правильном питании сейчас но я ничего не скину потому что по калориям у меня очень мало выходит,я не ем мясо,яйца,соуса жирные типа майонеза,питаюсь овощами и фруктами часто необработанными,это происходит давно так что организму нужна встряска...я лучше знаю свои возможности и возможности своего организма так что думаю что как то без язвительных замечаний обойдусь.А ограничения они всегда нужны,пусть и небольшие |
|
| Автор: | cvetuta [ 21 фев 2013, 20:47 ] |
Jul_Chan, Юпитер, ты сердишься. значит ты не прав! |
|
| Автор: | Jul_Chan [ 21 фев 2013, 23:35 ] |
не нужно сейчас строить из себя благоразумную и милостивую особу,прежде чем оставлять язвительные и издевательские комментарии нужно было подумать о последствиях. Все люди воспринимают информацию по разному |
|
| Автор: | Леся Кота [ 22 фев 2013, 08:53 ] |
Jul_Chan, слово ЖРЁТ использовано лишь для того чтоб подчеркнуть, как человек себя ведет после голодных диет, он не ест по чуть-чуть и правильно, а жрёт бесконтрольно и всё что не приколочено. Я уверена, что наша Цветута никак не собиралась тебя обидеть, а лишь пыталась вернуть, так сказать, на путь истинный  Мы старожилы, мы тут каждый день, мы видели уже не однократно, как садятся на диету, мучаются, злятся, голодают, срываются и именно жрут или вообще пропадают, потому что срёмно признаться,что был не прав ЗЫ: если считаешь что тебе виднее и вообще мы тут тебе только трепим нервы, отключи комментирование, делов-то
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |