| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Jul_Chan/hudeem_b-18386.html |
|
| Автор: | Jul_Chan [ 06 июн 2013, 10:51 ] |
| Заголовок: | худеем |
6 день обруч,3 день пресс+отказ от лифта(на 5 этажей поднимаемся а спускаемся на 18,то есть полностью по лестнице).Кожа немного дряблая стала,подтянется или не подтянется просто Шекспировский вопрос
|
|
| Автор: | Динуля [ 06 июн 2013, 15:16 ] |
Jul_Chan, подтянется, стопудово! Проверено на себе |
|
| Автор: | Jul_Chan [ 06 июн 2013, 16:13 ] |
фуф,ну слава Богу,успокоила,спасибо!а то я подумала что слишком быстро скинула и подруга начала нагнетать что 5 кг за месяц много очень,а я читала статью что 5 кг за месяц это самая реальная цифра,то есть чуть больше 1 кг за семь дней,в общем запуталась и думала что всё,теперь все висеть будет |
|
| Автор: | cvetuta [ 06 июн 2013, 18:36 ] |
Jul_Chan, 5 кг это нормально, но если ты нормально ешь, употребляешь и белок и углеводы, а не диеты. Потому что при диетах уходит не жир, а мышечная масса и тогда ничего не подтягивается, а еще больше висит |
|
| Автор: | Jul_Chan [ 06 июн 2013, 19:53 ] |
Вы это на себе проверяли или прочитали просто где то?) |
|
| Автор: | cvetuta [ 06 июн 2013, 21:06 ] |
Jul_Chan, Я на диетах не сидела и не сижу, я сужу по опыту знакомых |
|
| Автор: | Jul_Chan [ 06 июн 2013, 21:10 ] |
понятно |
|
| Автор: | cvetuta [ 06 июн 2013, 21:16 ] |
Jul_Chan, А еще у меня подруга терапевт (заведующая терапевтическим отделением), очень много интересных историй про диетиков может рассказать. |
|
| Автор: | Jul_Chan [ 06 июн 2013, 21:20 ] |
а я про врачей могу много интересных историй рассказать,как они чуть не порезали мне горло зря,из-за несуществующего узла в щитовидке,или как отрезали моей прабабушке грудь якобы потому что там была раковая опухоль,или как они мне три раза ломали руку потому что неправильно ее закатали в гипс или как моей маме диагностировали рак шейки матки и сказали что если не лечить то скорее всего при родах умрет а она еще троих родила и до сих пор жива,это лично мои истории так что врачам доверия ноль,даю своему организму то что требует пусть не в том кол-ве в котором требуют врачи,но они мое тело не знают потребности не знают |
|
| Автор: | Леся Кота [ 07 июн 2013, 07:38 ] |
Jul_Chan, согласна, есть врачи у которых хочется голову с жопой местами поменять, ибо они именно ей думают Мне вот несколько гинекологов к ряду запортачили мое и без того неважное женское здоровье |
|
| Автор: | Jul_Chan [ 07 июн 2013, 09:57 ] |
нет нет я ни в коем случае не говорю что все врачи такие,у меня самой есть хирург который мне помог научиться заново ходить,связку пришил и все теперь сгибается разгибается и ноги одной длинны а то рассказывал как один пришил связку она не прижилась и все,человек без ноги да еще и разной длинны они почему то стали |
|
| Автор: | cvetuta [ 07 июн 2013, 10:00 ] |
Ну а кто говорит о большом количестве еды? Все в меру. Но: белок нужен для мышц, а углеводы, для усваивания данного белка. Иначе просто будет кишечная не проходимость, вот и все. И опять таки, молочку если не занижать, то вообще хорошо, ешь мало, а по клориям нормально. Есть рациональный выход |
|
| Автор: | Jul_Chan [ 07 июн 2013, 11:58 ] |
молочку не употребляю,калории не считаю,термически обработанную пищу не употребляю,есть еще варианты рационального выхода? |
|
| Автор: | cvetuta [ 07 июн 2013, 11:59 ] |
Орехи хотя бы ешь. |
|
| Автор: | Леся Кота [ 07 июн 2013, 16:49 ] |
Jul_Chan, а что ты тогда кушала в Макдаке? |
|
| Автор: | Jul_Chan [ 11 июн 2013, 22:47 ] |
в смысле что?в плане еды?картошку,но тогда я просто вегетарианкой была а теперь сыроед |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |