недавно села и поговорила с собой по честному вот что получилось
внутреннее я (ВЯ):Привет Юленька,чего такая грустная?давай рассказывай что случилось?
Я котрое я (ЯЯ): да ничего,нормально все,хотя чего я себя то обманываю,плохо все.Плакать хочется, я вспоминаю себя в детстве раньше я была намного активнее мне хотелось чем то заняться всегда, танцами или рисованием, а сейчас я такая ленивая стала не могу от компьютера оторваться не могу себя заставить ничего сделать не учиться нормально ни упражнения сделать.
ВЯ : Ну вот скажи а что тебе сейчас мешает взять выключить интернет и пойти делать свои дела?
ЯЯ : Я не хочу идти делать дела это не интересно это скучно а в интернете всегда есть с кем пообщаться,есть чем занятся.
ВЯ : хм..Юль ну вот подумай сама я же тебя знаю ты сегодня сделаешь все дела и так собой будешь гордится и молодой человек твой будет тобой гордится и родители, мы же знаем как для тебя важно мнение родных
неужели интернет важнее повышения твоей самооценки?а если сядешь и выучишь все а потом ответишь на семинаре и тоже будешь рада что оторвалась от компа.ЯЯ : Не знаю,не хочу ничего.
ВЯ : ну объясни почему не хочешь?
ЯЯ : НУ ПОТОМУ ЧТО НИЧЕГО ВСЕ РАВНО НЕ ПОЛУЧИТСЯ
ЧЕГО СТАРАТЬСЯ ТО???ВЯ : ну спокойно спокойно,не буду тебя успокаивать но если ты будешь сидеть и ничего не делать то и не получится ничего.Помнишь ты смотрела картинки в своем любимом интернете который ты никак не можешь бросить?девушки больше 100 кг худели до 50 до 60 кг.
ЯЯ : НУ И ЧТО?
ВЯ : Ну и то что ты тоже так можешь ты уже скинула 7 кг,как то ты же себя заставила и успевала и в интернете посидеть и в сделать упражнения
ЯЯ : и правда...но все равно мне так не хочется ничего делать
ВЯ : понимаю мне тоже
давай договоримся,сегодня ты попробуешь сделать упражнения самые простые типа пресса и обруча но не много, раз 10-15 потом тут отпишешься,и еще сегодня уберешься у кролика в клетке и можешь отдыхать,делать что хочешь ну только сладким не злоупотребляйЯЯ : слишком много заданий
ВЯ : Ну попробууууй ну сделаааай нууууу нууууу
ну позязяЯЯ ладно договорились
ВЯ:
YEAAAAH Удачи!
