Jessica писал(а):И больше никогда себя так не распускать.
Это правильно! Проще скорректировать пару кг, чем сгонять 22
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Jessica/itak%2C_ya_zdes_b-5709.html |
|
| Автор: | Jessica [ 08 фев 2012, 10:36 ] |
| Заголовок: | Итак, я здесь |
Меня зовут Джессика, мне 36 лет, я всерьёз озабочена своим внешним видом. Никогда не считала себя красавицей, да и не заморачивалась на эту тему, но три года назад случилась катастрофа с весом. Всю сознательную жизнь я весила 65 кг при росте 180 см. Иногда стрелка весов снускалась на пару кило, иногда на пару кило поднималась, я никогда не задумывалась от этом, ела что хотела, никогда не курила, не пила алкоголь. Три года назад попала в психушку. Вышла в весе 59 кг, а через полгода стрелка зашкалила за 107 кг. У меня на то время была жуткая депрессия, я не ела наверное только пока спала. Когда спохватилась, брюки, которые всегда были велики, не натягивались на бёдра. Ходить не могла, мучала отдышка. Села на диету, исключила сладкое, перестала есть после шести, стала много гулять. Это помогло. Потом сорвалась, ударилась в депрессию, вес вернулся. Так продолжалось около года. Потом мне всё же удалось взять себя в руки, до этой осени я весила 95 килограмм. Я опять перестала есть после шести, готовлю пищу на пару, кстати, мне очень нравится, сегодня весы показали 72 кг. Чувствую себя хорошо. Хочу заставить организм вспомнить все прелести "худой" жизни и скинуть ещё килограмм пять в течении года. И больше никогда себя так не распускать. |
|
| Автор: | @Ирина@ [ 08 фев 2012, 10:47 ] |
Это правильно! Проще скорректировать пару кг, чем сгонять 22
|
|
| Автор: | Jessica [ 08 фев 2012, 10:58 ] |
Спасибо))) 
|
|
| Автор: | Леся Кота [ 08 фев 2012, 11:20 ] |
Jessica, добро пожаловать! Топай по ссылке в моей подписи,там много полезного ;) |
|
| Автор: | Марино4ка [ 08 фев 2012, 12:13 ] |
Jessica,удачи!!! 
|
|
| Автор: | Людмилка [ 09 фев 2012, 18:15 ] |
УДАЧИ !!!! ТЫ У СЕБЯ ОДНА ЛЮБИМАЯ  НЕ ВПАДАЙ В СТОПОР БОЛЬШЕ  ВСЁ В ПРОШЛОМ .
|
|
| Автор: | Jessica [ 09 фев 2012, 23:50 ] |
Спасибо вам всем)))
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |