| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Izumenka/novaya_dieta_b-5736.html |
|
| Автор: | Izumenka [ 08 фев 2012, 20:06 ] |
| Заголовок: | Новая диета |
Привет всем села на новую диету vk.com/topic-28627911_25916709 вариант №2- достаточно жесткая, но постараюсь справить очень и пойду с выходных заниматься на ваккумных тренажерах, прессотерапию и инфратерапию. Если будет тяжело немного дам поблажку. Но очень хочу похудеть)))))))))))))))))) |
|
| Автор: | Izumenka [ 08 фев 2012, 20:08 ] |
Кстати сижу на ней уже 2 дня, пока нормально- вчера ела гречку, а утром манную кашу и кукурузу, а сегодня ела пшено, фасоль в томатном соусе и немного риса, завтра картофель и томатный сок буду, может еще что съем из списка, каллории стараюсь догнать до 1000-1200. |
|
| Автор: | Алекса [ 08 фев 2012, 20:10 ] |
неплохая диетка, но я бы не стала исключать сахар из-за спорта. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |