| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Irink@/lkarnitin_pravda_ili_eres_b-28629_sid-46ffb7a0c77cebd1d9c7cbadf3e5dc4f.html |
|
| Автор: | Irink@ [ 27 окт 2016, 03:33 ] |
| Заголовок: | Л-карнитин -правда или ересь? |
Вернемся к Л-карнитину мое знакомство с ним состоялось как раз 3 года назад в процессе изучения "женских проблем" ....мне несколько баб посоветовали одну дрянь под названием "гель Аллюра" (кому интересно погуглите), создатели сего продукта добавив Л-карнитин неожиданно засвидетельствовали такие приятные последствия -как снижение веса у клиенток. Схема приема написана - с утра до еды 1 каплю размером с горошину под язык, 2-ю "куда надо". Основная функция Л карнитина- транспортировка кислорода и ускорение обмена веществ. Потом курс доллара скакнул - и один флакон стоил у дилера 4 тыс руб. Я так подумала что за эти деньги можно на алиекспрессе заказать 1 кг. чистого порошка. По инструкции пила его разводя вводе чайную ложку за 20 мин до тренировки. Но т.к. тренировки были вечером- ощущения были не ахти, почки болели с утра и ночью ворочалась. Превышать дозу 2 гр нельзя - вы прям почувствуете нарушенеи работы почек- моча будет сильно вонять и пот. Поэтому вернулась к старому способу, просто слюнявлю палец -окунаю в порошок и облизываю и бодряк ловлю с утра и могу безболезненно с утра пару мармеладок навернуть. |
|
| Автор: | Mamzelka [ 27 окт 2016, 16:54 ] |
я просто покупала витамины "Карнитон" для бодрости, мне хватало. У нас на шейпинге ещё кололи уколы в зад перед тренировкой, чтобы жир быстрее сжигался. |
|
| Автор: | Irink@ [ 28 окт 2016, 03:30 ] |
как выяснилось в почечной недостаточностью и гормональнымим отклонениями он противопоказан -так что у меня осталось 500 гр лишнего -могу продать |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |