Не надо на работе держаться, нужно перекусы устраивать, тогда и дома не будешь переедать.
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Inga/den_vtoroy_b-5671.html |
|
| Автор: | Inga [ 07 фев 2012, 11:22 ] |
| Заголовок: | День второй |
привет. вчера целый день на работе держалась, дома как всегда наелась от души. Силы воли 0!!! |
|
| Автор: | Злата [ 07 фев 2012, 11:31 ] |
Не надо на работе держаться, нужно перекусы устраивать, тогда и дома не будешь переедать.
|
|
| Автор: | ямполик [ 07 фев 2012, 11:35 ] |
Держись надо себя настроить!Я когда чегонибудь хочу сладенького хожу и говорю себе сила воли,сила воли потом муж мне говорит что я обалдела и я сразу забываю про то что хотела сьесть!Сделай так чтобы на ужин была полезная тебе еда! |
|
| Автор: | Inga [ 07 фев 2012, 11:47 ] |
На работе обычно перекусываю, правда в последнее время даже изменила качество этих перекусов. вместо печень и булочек ем яблоки, морковь, сухофрукты. 
|
|
| Автор: | Марино4ка [ 07 фев 2012, 11:54 ] |
Ты всё правильно делаешь... Всё получится... 
|
|
| Автор: | аленушка [ 07 фев 2012, 12:31 ] |
Ну,не знаю кто-как,я когда силу воли включаю у меня тоже срывы случаются...Нужно просто спокойнее относится к еде...Сегодня не вписывается в "коридор" пирожок,значит завтра съем,никуда он не денется 
|
|
| Автор: | Алекса [ 07 фев 2012, 12:32 ] |
коридор не занижаешь? |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |