Graziya, Молодец, поздравляю
Продожай дальше идти к цели
Удачи тебе !!!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Graziya/otchityvayus._b-15797.html |
|
| Автор: | Graziya [ 02 фев 2013, 09:22 ] |
| Заголовок: | Отчитываюсь. |
Всю неделю питалась полезной пищей. После 6 вечера вообще не ем, если не считать кефир и зеленый чай с молоком. Уже привыкла, есть не хочется. А легкое чувство голода перед сном, даже нравится. Калории так и не считаю - ленюсь. Еду измеряю стаканом, поэтому уверена, что не переедаю. Ну и результат: - 1.5кг. за неделю))) Ну и занимаюсь с Джиллиан Майклс , правда не каждый день, а когда не работаю. Поэтому с работы иду пешком. 30 минут в горку, то быстрее, то медленнее. |
|
| Автор: | МаринаС [ 02 фев 2013, 09:26 ] |
Graziya, Молодец, поздравляю Продожай дальше идти к цели Удачи тебе !!!
|
|
| Автор: | Graziya [ 02 фев 2013, 09:29 ] |
МаринаС, Спасибо, стараюсь. 
|
|
| Автор: | агашка [ 02 фев 2013, 09:30 ] |
Graziya, молодец! Все красиво!
|
|
| Автор: | Graziya [ 02 фев 2013, 09:37 ] |
агашка, Спасибо! Только вот думаю, сколько я бы уже сбросила, еслибы не забросила все. 
|
|
| Автор: | Рыжик78 [ 02 фев 2013, 09:56 ] |
Молодца. |
|
| Автор: | Graziya [ 02 фев 2013, 10:07 ] |
Рыжик78, Ага, спасибо! |
|
| Автор: | Злата [ 02 фев 2013, 10:17 ] |
Graziya, хорошее начало, уж лучше так, чем вообще никак...
|
|
| Автор: | Graziya [ 02 фев 2013, 13:57 ] |
Злата, Согласна... наверстаю к лету упущеное и пойду дальше)))) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |