...мой питомец
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Graziya/index_start-25.html |
|
| Автор: | Graziya [ 02 июн 2012, 15:08 ] |
| Заголовок: | Правильное питание, или... |
...мой питомец |
|
| Автор: | Graziya [ 01 июн 2012, 05:11 ] |
| Заголовок: | Спешу поделиться:) |
Мой муж подрабатывает змеем - искусителем, но это не мешает мне худеть!!! На ужин у нас все самое вкусное и калорийное, а ароматы какие... ммммм-м-м... И я, истекая слюной, ухожу на улицу пообщаться с содедями или просто прогуляться.  А еще у него появилась новая фишка - покупать для меня шоколад по вечерам молочный с орешками или сникерс, как я люблю. Раньше это было очень и очень редко, теперь намного чаще.  Стараюсь держаться, и вот результат сегодня... ТА-ДАМ...... 80.3. Это -5 кг. за все время похудения  Девочки я так счастлива раставаться с лишними кг. (чуть не сказала со своими )  Это такой позитив, не могу сдержаться, чтобы не поделиться с вами - моими друзьями  . Что бы я делала без вас и нашего сайта!!! 
|
|
| Автор: | Graziya [ 26 май 2012, 16:38 ] |
| Заголовок: | Нужна встряска,.. |
...причем любая, от поддержки до хорошего пенделя!!! Вчера на работе в 7 вечера слопала огромный блин и даже ни одной мысли не промелькнуло, что уже поздно для такой еды  А сегодня с утра съела 200 грам овсянки и поняла, что мне мало. Съела еще столько же Причем ела медленно, чайной ложечкой, но мой организм просто не захотел меня понимать  ,пришлось мне к нему прислушиваться с утра, чтобы не пришлось прислушиваться вечером. Надеюсь это пройдет... Посоветуйте, как с этим бороться!
|
|
| Автор: | Graziya [ 19 май 2012, 18:06 ] |
| Заголовок: | Ураааааа! Я снова в строю:) |
Подвожу итог недели: вес тусующийся туда-сюда, пошел на понижение, что не может не радовать ; мышца, которую потянула вначале недели, почти пришла в норму и я снова в строю Сегодня еще раз начала занятия по Джилиан "плоский животик" . К началу лета, конечно, не подтянется,а вот к середине лета, надеюсь, все будет замечательно.-Тьфу, тьфу, тьфу. - постучу по дереву...
|
|
| Автор: | Graziya [ 14 май 2012, 15:54 ] |
| Заголовок: | Обидно до слез!!! |
Пробовала заниматься бодифлексом - не понравилось (замерзла нафиг). Занялась с Джилиан "плоский живот" - все супер! Первое время мышцы болели все, сейчас как-будто так и надо! И надо же было такому случиться: подскользнулась во время упражнения и, помоему, растянула мышцу. Сегодня не смогла позаниматься  . И что-то мне подсказывает,что это надолго!!!А так хотелось к лету хоть как-то его подтянуть... Прям обидно до слез!!!
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |