| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Glory/index.html |
|
| Автор: | Glory [ 18 ноя 2011, 01:44 ] |
| Заголовок: | спорт и диета.. |
Я 2-ой год занимаюсь бодибилдингом, и во время прироста мышечной массы очень сложно осознавать, что мои бёдра становятся как у броневика.... пью самые эффективные жиросжигатели, но мне очень жалко своё сердце((( сейчас готовлюсь к выступлениям... вес растёт(((( в итоге 2 месяца перед соревнованиями набираешь вес, остальные кушаю...... тренер не в восторге... а куда деваться... |
|
| Автор: | Glory [ 31 окт 2011, 02:24 ] |
| Заголовок: | совесть.. |
решила сегодня не спать... т.к. не могу себе позволить отдыхать, когда желудок работает(( совесть не позволяет... и вот думаю... если за один день срыва употребила до 5 000 ккал. то можно ли голодать на следующий день? диетологи утверждают, что нельзя.. и я не знаю как быть... если продолжить кушать, то и диета так будет на смарку(( |
|
| Автор: | Glory [ 30 окт 2011, 21:58 ] |
| Заголовок: | как пользоваться дневником?* |
тоже хочу спросить))) под окном выделено 8 маленьких окошек))) для чего они... вес записать, а что ещё?*)) нужно или можно.. |
|
| Автор: | Glory [ 30 окт 2011, 21:56 ] |
| Заголовок: | Подскажите как завести линейку веса |
раз нужно не меннее 7-ми записей в дневе, то буду каждый вопрос выделять в отдельной теме)) может наберу 7 постов)) подскажите, плиз, у вас у всез линейки в подписях, у я никак не могу.. пыталась, создавала, и что-то не получается.. не пойму почему))) вроде, не лузер)) |
|
| Автор: | Glory [ 30 окт 2011, 20:53 ] |
| Заголовок: | Беда....!!! срыв в диете.. |
ппц.... девчёнки((( наверное, все худеющие с этим сталкивались(((( пошла в тренажёрку и почувствовала, что могу позволить себе что-то большее.... результат всю неделю лопала одни шоколадки((((((((((((((((( |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |