| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/GermaniKa/protsess_poshel..._b-9643.html |
|
| Автор: | GermaniKa [ 29 май 2012, 08:45 ] |
| Заголовок: | Процесс пошел... |
Как и обещала, отчитываюсь за вчерашний 1-й день на гречке. Держалась целый день: завтрак гречка и зеленый чай, обед гречка и огурец, ужин - яблоко и перед сном стакан кефира... На весах минус 900 гр, но я пока не радуюсь, т.к это очень легкие килограммы. Постараюсь продержаться неделю, а потом вернусь к подсчету калорий. Согласна со всеми, что нельзя устраивать стрессы и жить на гречке я не смогу, просто я знаю себя, после такой долгой спячки мой организм нужно хорошенько встряхнуть 
|
|
| Автор: | Ляма-бегемотик [ 29 май 2012, 09:22 ] |
GermaniKa, - дело конечно твое а сколько планируешь дней такой монодиеты 
|
|
| Автор: | GermaniKa [ 29 май 2012, 10:32 ] |
Ляма-бегемотик, , планирую неделю, чтобы 3-4 кг сбросить, а потом уже считать и худеть медленно 
|
|
| Автор: | хорошая жена [ 29 май 2012, 22:00 ] |
Гречка и моно диеты это тяжело ждя меня, тебе респект ели продержишься! Там ещё правильно из этой диеты выходить надо, чтобы сразу всё не набрать Удачи тебе и терпения!
|
|
| Автор: | Yellow Submarine [ 29 май 2012, 22:51 ] |
GermaniKa , Охх, тяжкое это дело! Я б не выдержала. Тебе - удачи!
|
|
| Автор: | GermaniKa [ 30 май 2012, 08:06 ] |
хорошая жена, Yellow Submarine, , спасибо, девченки!!!
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |