| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/GermaniKa/malenkaya_pobeda_nad_soboy..._b-3737_sid-e1d30b4f1686f402fe8d1babe830b654.html |
|
| Автор: | GermaniKa [ 24 ноя 2011, 09:00 ] |
| Заголовок: | Маленькая победа над собой... |
Спасибо всем огромное за поддержку! Я вчера продержалась!!!  После пиццы на работе вечером съела две хурмы и выпила стакан кефира. Очень хотелось еще чего-нибудь, но я выстояла и пошла побыстрее спать с ребенком...Здесь на сайте нашла очень много прикольных рецептиков низкокалорийных, уже составила меню на неделю в пределах 1000 ккал. Удачи мне!!! 
|
|
| Автор: | Ираида [ 24 ноя 2011, 09:04 ] |
GermaniKa, удачи! 1000 ккал - не маловато ли? |
|
| Автор: | GermaniKa [ 24 ноя 2011, 09:27 ] |
Не знаю, пока держусь! Вчера было с пиццей 1100 ккал. |
|
| Автор: | Шаг в неизвестность [ 24 ноя 2011, 09:37 ] |
лучше прибавь хотя бы 200 ккал.Если не будешь дотягивать-отлично,а если и прешь в пределах коридора-будет лишний повод порадоваться |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |