форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/GermaniKa/mal_pomalu..._b-9707.html |
Автор: | GermaniKa [ 31 май 2012, 08:36 ] |
Заголовок: | Мал помалу... |
Сегодня 4-й день на гречке... На весах опять минус 300. Что-то маловато. На сайтах, пропагандирующих гречневую диету обещали - 1 кг в день. Может я что-то неправильно делаю? Фруктов много ем? Вчера было 2 груши и 3 яблока за день. Ну и стакан кефира на ночь... ![]() |
Автор: | cvetuta [ 31 май 2012, 08:39 ] |
GermaniKa, 1 КГ В ДЕНЬ? ![]() |
Автор: | Злата [ 31 май 2012, 08:43 ] |
Да, уже то, что обещают 1 кг в день, настораживает... Это не диета, это вред своему здоровью! ![]() |
Автор: | GermaniKa [ 31 май 2012, 08:52 ] |
А 300 гр нормально? |
Автор: | cvetuta [ 31 май 2012, 08:58 ] |
GermaniKa, 300 в день? ну еще куда не шло. |
Автор: | Злата [ 31 май 2012, 08:58 ] |
GermaniKa, 300 г нормально... |
Автор: | GermaniKa [ 31 май 2012, 09:23 ] |
cvetuta, ,Злата, , спасибо девочки!!! Вы меня успокоили!!! ![]() |
Автор: | Елена 5 [ 31 май 2012, 10:18 ] |
GermaniKa, сколько ещё на гречке жить планируешь? Завязывай, переходи на подсчёт калорий ![]() Однообразная пища ничего хорошего для организма не даёт, только вред причиняет ![]() |
Автор: | knopunya [ 31 май 2012, 19:55 ] |
GermaniKa, , я бы тоже не советовала.. Гречка надоест и может случиться зажор... |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |