| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/GermaniKa/index_start-10.html |
|
| Автор: | GermaniKa [ 28 ноя 2011, 13:47 ] |
| Заголовок: | Понедельник... |
Сегодня вышла на работу, хотя и не выздоровела еще до конца  Утром меня порадовали весы (-500 г)!!! И я довольная стала на работе делиться впечатлениями (2,5 кг за неделю)!!! И агитировать всех считать калории! Скинула всем девчонкам калькулятор, сидят считают. Я в выходные поняла, что все возможно и уложиться в 1300 ккал реально без потерь. Готовила блюда с сайта и не голодала!!! И домашние довольны и мне приятно!!! 
|
|
| Автор: | GermaniKa [ 26 ноя 2011, 15:22 ] |
| Заголовок: | Семейный праздник!!! |
После интенсивного приема лекарств мы с доченькой пошли на поправку...  Сегодня у нас очередная месячина (5 лет и 3 месяца совместной жизни) и 2 годика и 1 месяц доченьке (26 число в нашей семье заколдованное).  Я приготовила праздничный обед (на сайте нашла рецепт говяжьей печени, запеченной в фольге с яблоком и картофельные оладушки с зеленым горошком). Вкуснятина!!! Мы устроили пикник на ковре с просмотром фильмов, обожаю семейные праздники!!! 
|
|
| Автор: | GermaniKa [ 25 ноя 2011, 22:41 ] |
| Заголовок: | Пятница... а я болею... |
Я очень люблю пятницу, потому что впереди 2 выходных и можно устроить романтический вечер с мужем с поеданием вкусняшек. Но сегодня я заболела. Видимо от ребенка. На работу не пошла. Лежу целый день, пью только чай. Только что взвесилась (минус 1 кг). Муж сам себе готовит и лечит нас с доченькой...
|
|
| Автор: | GermaniKa [ 24 ноя 2011, 09:00 ] |
| Заголовок: | Маленькая победа над собой... |
Спасибо всем огромное за поддержку! Я вчера продержалась!!!  После пиццы на работе вечером съела две хурмы и выпила стакан кефира. Очень хотелось еще чего-нибудь, но я выстояла и пошла побыстрее спать с ребенком...Здесь на сайте нашла очень много прикольных рецептиков низкокалорийных, уже составила меню на неделю в пределах 1000 ккал. Удачи мне!!!
|
|
| Автор: | GermaniKa [ 23 ноя 2011, 16:59 ] |
| Заголовок: | Угрызения совести... |
Сегодня съела кусочек пиццы на работе, до сих пор тяжесть в желудке и угрызения совести замучали...  Как дожить до вечера. Боюсь, что перед сном опять кушать захочется. И на весы вставать страшно. А все так хорошо начиналось...
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |